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  • boss123
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    • venezia
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    #1

    post work out back 22/1/2009

    Tag: Nessuno
  • boss123
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    • venezia
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    #2

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      ecco, eri meglio prima

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • boss123
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        #4

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        • boss123
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          #5

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          • Matt10
            Bodyweb Senior
            • Jan 2008
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            • A casa di Vale/ Alla destra del maestro/ Dalla milf/ Creato in laboratorio/Aesthetic crew/JPP Team
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            #6
            bravo
            Last edited by Matt10; 23-01-2009, 22:23:17.
            Originariamente Scritto da JPP
            eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
            Originariamente Scritto da JPP
            cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
            Originariamente Scritto da Vale
            Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
            If a movement is totally safe, it is totally useless
            Followed by AlbertoGrazia

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            • boss123
              Bodyweb Advanced
              • Mar 2007
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              • venezia
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              #7
              scusate il caos..se qlkuno le ordina gli sono grato

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              • CHEF
                Bigger stronger faster
                • Mar 2002
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                • 670
                • 666
                • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
                • Send PM
                #8
                La prima piegato come un fraticello potevi anche evitarcela

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                • boss123
                  Bodyweb Advanced
                  • Mar 2007
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                  • venezia
                  • Send PM
                  #9
                  eh desso...ho qll di fronte ma non le posto seno' le sdrep aumentano... devo posare bene e poi le postero'

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                  • phoenixxx
                    Bodyweb Senior
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                    • ROMA
                    • Send PM
                    #10
                    Originariamente Scritto da boss123 Visualizza Messaggio

                    ma siete la stessa persona? no perchè dalla prima foto capirei la difficoltù di fare 3 rep pulite con 102 chili, dalle altre 102 chili dovresti mangiarteli a colazione

                    Last edited by phoenixxx; 23-01-2009, 22:27:13.

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                    • boss123
                      Bodyweb Advanced
                      • Mar 2007
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                      • venezia
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                      #11
                      il back è di ieri...il front di oggi..ma non ho fatto molto perchè credo di aver preso un infiammaziione hai tendini del polso e avambraccio..ho fatto panca..record (per me) 2 colpi 102,5 kg..e poi mi sono dato al poco peso e tante rep

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                      • met91
                        Bodyweb Advanced
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                        • dove c'è ghisa c'è casa
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                        #12
                        buona la schiena

                        diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                        • Sean
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                          #13
                          Boss, ho editato tutto il caos iniziale.
                          Ora riposta i dati però
                          ...ma di noi
                          sopra una sola teca di cristallo
                          popoli studiosi scriveranno
                          forse, tra mille inverni
                          «nessun vincolo univa questi morti
                          nella necropoli deserta»

                          C. Campo - Moriremo Lontani


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                          • boss123
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                            #14
                            graziee mio eroeee

                            altezza 1,60 (forse 1,63)

                            peso: 68 kg (poco piu poco meno)

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                            • rocky 80
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                              #15
                              la schiena è davvero buona
                              sopratutto il trapezio molto spesso
                              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                              sigpic

                              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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