Spacconata da bar II - Squat Battle 3D ufficiale!

[ettorefff]

No fai cosi' metti 160kg e ti pensi che sono 140kg

secondo me tu sei un genio

cmq in realtà questa cosa la faccio ma non è sepmplice da gestire hehe

E gia...tanto lui e gnurant ahahahah

P.S. Ettore king e mio fratello

140? 160?....


ps lo saccio gilly lo saccio

[Federico86]

adesso faccio partecipare stunt2 ... se lui con un peso di 87kg fa 15 botte con 140kg di squat fa un buon punteggio?

[EGMario86]

adesso faccio partecipare stunt2 ... se lui con un peso di 87kg fa 15 botte con 140kg di squat fa un buon punteggio?

fagliene fare 10 con 160 che è meglio

[Joe GILLIAM]

ho paura

[master wallace]

Master tu fanno 20 con 130 e portiamo a casa un fracco di punti Con che pesi pompi nello squat di solito master? Ed ora cosa pesi, 96 o di più? Mi pareva di ricordare questo numero.

e' da un po' che non carico " molto" nello squat. .di solito pompo con 120 circa. .ora come ora potrei fare diciamo. . sei reps con 160. .oppure otto con 140. .circa o forse dieci .ma ho dato un occhiata al marchingegno wilks. . pesando 98 kili circa. .non e' che sale di molto. .mah. .

credo che faro' le sei reps con 160. .

[Albe]

e' da un po' che non carico " molto" nello squat. .di solito pompo con 120 circa. .ora come ora potrei fare diciamo. . sei reps con 160. .oppure otto con 140. .circa o forse dieci .ma ho dato un occhiata al marchingegno wilks. . pesando 98 kili circa. .non e' che sale di molto. .mah. .

credo che faro' le sei reps con 160. .

pesando quasi 100kg è corretto che salga piano piano

[teo86]

ho fatto il video, solo che sono un pirla non ho filmato il carico che l'ittio mi fulmini
piu' tardi lo uploado per il mio diario che è "di là"
non voglio che lo conteggiate, giustamente, ma mi interessa sapere se va bene la profondità
sono 6 rep @ 142 kg parallele
abbiate pietà dello spilungone che sono (194 cm)
la prossima settimana lo rifarò sperando di mostrare un QI > 0

[Yashiro]

ho fatto il video, solo che sono un pirla non ho filmato il carico che l'ittio mi fulmini
piu' tardi lo uploado per il mio diario che è "di là"
non voglio che lo conteggiate, giustamente, ma mi interessa sapere se va bene la profondità
sono 6 rep @ 142 kg parallele
abbiate pietà dello spilungone che sono (194 cm)
la prossima settimana lo rifarò sperando di mostrare un QI > 0

Ma nemmeno io ho inquadrato il carico fidiamoci dai, sennò uno potrebbe mentire dappertutto, proprio peso, carico, dischi sballati ecc. Prendiamo per buono ciò che uno dice, che ci guadagna a sparar panzane?

Se vuoi te lo conteggio, se desideri che non venga usato per la gara rispetto la decisione ma visto che ci sei

[Yashiro]

Fede voglio vederti in azione

Steve ti ho aggiunto sulla squadra leggendaria

[Joe GILLIAM]

Ma nemmeno io ho inquadrato il carico fidiamoci dai, sennò uno potrebbe mentire dappertutto, proprio peso, carico, dischi sballati ecc. Prendiamo per buono ciò che uno dice, che ci guadagna a sparar panzane?

Se vuoi te lo conteggio, se desideri che non venga usato per la gara rispetto la decisione ma visto che ci sei

Si sono d'accordo...(poi anche io mi sono scordato di filmare i dischi nel video che ho postato).
Io direi di contarlo , sempre che Teo non sia contrario eh...decide lui...

[teo86]

ecco qui
questa è una singola al 90%, con 154,5 kg
direi che è buona come profondità parallela piena, quasi sotto
YouTube - Squat 90% 3x1 154,5 kg
questa è la serie da 142 da 6
però penso sia al limite come profondità
YouTube - Squat 6x142 kg

si possono contare se van bene dai...
se non van bene i 142, tieni pure la singola, sono pochi punti, ma presto aggiorno, perchè sono di parola

stamattina peso: 100,2 kg

[Yashiro]

Ho visto i filmati teo, non vorrei essere polemico ma a me sembrano sopra il parallelo... E' anche vero che le leve lunghe ti penalizzano, però da regolamento dovresti scendere almeno un altro pò. aspetto il giudizio degli altri.

Ma pesi 100Kg? dannato

[Jack the r(e)aper]

Ho visto i filmati teo, non vorrei essere polemico ma a me sembrano sopra il parallelo... E' anche vero che le leve lunghe ti penalizzano, però da regolamento dovresti scendere almeno un altro pò. aspetto il giudizio degli altri.

Ma pesi 100Kg? dannato

E' appena sopra il parallelo nella singola, e abbastanza sopra nella serie. (IMHO ovviamente)

Secondo me teo86, sei apparentemente molto avanti con le ginocchia rispetto alle punte dei piedi, rischi a lungo andare di farti male alle ginocchia.

[deroxx]

a malapena arrivi al parallelo..cmq per me no problem!

[Penna84]

Ho visto i filmati teo, non vorrei essere polemico ma a me sembrano sopra il parallelo... E' anche vero che le leve lunghe ti penalizzano, però da regolamento dovresti scendere almeno un altro pò. aspetto il giudizio degli altri.

Ma pesi 100Kg? dannato

quoto..teo devi affondare un pelino di +..