Spacconata da bar II - Squat Battle 3D ufficiale!

[Joe GILLIAM]

Sono sicuro che con i tuoi consigli Mich si ritroverà a squattare anche ass to the grass.

Magari ha preso male la cosa e si offeso perché si è allenato duramente mesi e mesi per poter postare questo vide e dopo tantissimo lavoro si ritrova cosi' "criticato"e con una prova non valida.

La giuria dei porchettari (ah ridaje con la porchetta) è stata ahimè unanime e quindi cosi' sia.

Ah beh...se e cosi mi dispiace...io avevo interpretato la cosa come un "non mi riesce + io non sbaglio = per me non e possibile" , magari sono "embriago"
No , seriamente visto che sono mesi e mesi che si prepara con duro lavoro e un'altra storia..ma si puo sempre migliorare (questo non cambia)...o almeno io mi vorrei migliorare anche se squattassi a 400kg

Caxxo king ma ormai io e te siamo gli unici stroxxi che si allenano alla caxxo di cane...da oggi anche io voglio mettermi a dieta e iniziare ad allenarmi con impegno come maigol

[Kingbalez]

Ah beh...se e cosi mi dispiace...io avevo interpretato la cosa come un "non mi riesce + io non sbaglio = per me non e possibile" , magari sono "embriago"
No , seriamente visto che sono mesi e mesi che si prepara con duro lavoro e un'altra storia..ma si puo sempre migliorare (questo non cambia)...o almeno io mi vorrei migliorare anche se squattassi a 400kg

Caxxo king ma ormai io e te siamo gli unici stroxxi che si allenano alla caxxo di cane...da oggi anche io voglio mettermi a dieta e iniziare ad allenarmi con impegno come maigol

Ma come? Vuoi dire che oltre ad allenarsi con rigore ed impegno ogni santo giorno che l'Ittio gli offre quel ragazzo segue anche una rigidissma dieta senza mai sgarrare??

[Joe GILLIAM]

Ma come? Vuoi dire che oltre ad allenarsi con rigore ed impegno ogni santo giorno che l'Ittio gli offre quel ragazzo segue anche una rigidissma dieta senza mai sgarrare??

Rigidissima e quella di master , la sua la definirei micidiale , perfetta...sgarra soltanto in pubblico perche non gli piace che si sappia.
Qua sul forum ama dire che vive di porcherie perche e troppo modesto e non vuole essere osannato per i sacrifici che fa...

Senti ma e vero che si allena come un dannato e che non salta mai un wo ?

[Kingbalez]

Rigidissima e quella di master , la sua la definirei micidiale , perfetta...sgarra soltanto in pubblico perche non gli piace che si sappia.
Qua sul forum ama dire che vive di porcherie perche e troppo modesto e non vuole essere osannato per i sacrifici che fa...

Senti ma e vero che si allena come un dannato e che non salta mai un wo ?

Si e non solo! Michael da tutto e si impegna al massimo ad ogni workout. Ha una grande forza di volontà che gli permette di allenarsi fino a 4 ore nella stessa giornata.
Pare perfino che spesso il week end abbia preferito la ghisa alla ****.

Pero Joe mi raccomando resti fra noi sta cosa, Michael non vuole assolutamente che si sappia. E molto modesto contrariamente a quel che si possa pensare e ci tiene a nascondere il duro lavoro e tutti gli sforzi che fà (di nascosto quindi) (e per pura modestia appunto). Non vuole passare per esperto e tantomeno diventare un modello per i palestrati.
Secondo me abbiamo di fronte il futuro Master Wallace II.

[Joe GILLIAM]

Si e non solo! Michael da tutto e si impegna al massimo ad ogni workout. Ha una grande forza di volontà che gli permette di allenarsi fino a 4 ore nella stessa giornata.
Pare perfino che spesso il week end abbia preferito la ghisa alla ****.

Pero Joe mi raccomando resti fra noi sta cosa, Michael non vuole assolutamente che si sappia. E molto modesto contrariamente a quel che si possa pensare e ci tiene a nascondere il duro lavoro e tutti gli sforzi che fà (di nascosto quindi) (e per pura modestia appunto). Non vuole passare per esperto e tantomeno diventare un modello per i palestrati.
Secondo me abbiamo di fronte il futuro Master Wallace II.

Si , capisco...infatti non mi sembra il tipo di fare cose del genere per pensare a terzi di avere doti genetiche superiori a quelle reali ...anche perche sappiamo bene che , in realta , tutto il lavoro che c'e dietro ad una preparazione e merito : cio aumenta il valore del risultato finale e non lo diminuisce

Non ti preoccupare King , non lo sapra nessuno , saro una

[Kingbalez]

Si , capisco...infatti non mi sembra il tipo di fare cose del genere per pensare a terzi di avere doti genetiche superiori a quelle reali ...anche perche sappiamo bene che , in realta , tutto il lavoro che c'e dietro ad una preparazione e merito : cio aumenta il valore del risultato finale e non lo diminuisce

Non ti preoccupare King , non lo sapra nessuno , saro una

Si concordo il fatto di dirlo aumenterebbe solo il valore della cosa.
Onore a Maigol anzi shhhhh.. acqua in bocca!

[Joe GILLIAM]

Si concordo il fatto di dirlo aumenterebbe solo il valore della cosa.
Onore a Maigol anzi shhhhh.. acqua in bocca!

Tranqui , se mi chiedono dico che magna solo porcherie e si allena unicamente in concomitanza dei solstizi

[Kingbalez]

Tranqui , se mi chiedono dico che magna solo porcherie e si allena unicamente in concomitanza dei solstizi

[Joe GILLIAM]

[pina colada]

elimino il post e mi ritiro ordunque

Ma che ti ritiri Maicol? Hai tutto il tempo che vuoi per migliorare.. se riuscirò io a scendere un po' di più vedrai che ce la farai tranquillamente anche tu

Pinuzza ti faccio i miei complimenti

Ma che bravaaaaaaa
Scendi un pelino di più nella seconda reps è sei perfetta

Grazie Lo so cercherò di migliorarla cmq

Ma come? Vuoi dire che oltre ad allenarsi con rigore ed impegno ogni santo giorno che l'Ittio gli offre quel ragazzo segue anche una rigidissma dieta senza mai sgarrare??

Macine rulez

Rigidissima e quella di master , la sua la definirei micidiale , perfetta...sgarra soltanto in pubblico perche non gli piace che si sappia.
Qua sul forum ama dire che vive di porcherie perche e troppo modesto e non vuole essere osannato per i sacrifici che fa...

Senti ma e vero che si allena come un dannato e che non salta mai un wo ?

[gagan]

elimino il post e mi ritiro ordunque

ma che ti ritiri....
il saggio disse:
se puoi farti il bide' puoi squattare sotto il parallelo




...puoi vero?

[pina colada]

ma che ti ritiri....
il saggio disse:
se puoi farti il bide' puoi squattare sotto il parallelo




...puoi vero?

Bellissima da firma

[naturalmentebig]

Non vedo il problema, meglio ginocchia divergenti che convergenti, e poi che io sappia i danni si hanno quando si sparano troppo avanti. In fuori, a meno che non siano a 180° tra loro, le ginocchia non mi pare diano problemi.

convergenti nooooo,sarebbe una bestemmia penso. Io parlo di piante parallele,poi è ovvio, è personale come discorso. Io l'ho sempre fatto così e se provo ad aprire le punte iniziano i dolori alle ginocchia.

[Yashiro]

convergenti nooooo,sarebbe una bestemmia penso. Io parlo di piante parallele,poi è ovvio, è personale come discorso. Io l'ho sempre fatto così e se provo ad aprire le punte iniziano i dolori alle ginocchia.

Io ho letto anche diversi articoli dove consigliavano punte leggermente divergenti, in effetti anche per me è un pò obbligatorio visto che non sono molto snodato e se voglio scendere devo modificare la stance.

[naturalmentebig]

Io ho letto anche diversi articoli dove consigliavano punte leggermente divergenti, in effetti anche per me è un pò obbligatorio visto che non sono molto snodato e se voglio scendere devo modificare la stance.

io ho la fortuna di essere molto sciolto per questo scendo con le piante parallele inoltre il lavoro muscolare è diverso, affermazione banale.....con le punte dritte, l'enfasi sul sartorio e vasto intermedio è maggiore,perlomeno io questo sento.Sono forse folle?