le mie foto..

[Hombrillo]

peròòòòòòòò

gruozz !!!!!

[MIRROR]

dopo il commento fatto sulla 4° foto ho capito che ne capite davvero poco.. è soltanto rilassato non grasso.. ma si vede comunque che la pelle è sottilissima. complimenti... ma nella foto della prima comunione sei il massimo..

[Joe GILLIAM]

Ciao anche qui Derox (non per vantarmi ma sono LEGGENDARIO ) , io trovo che hai un'ottimo fisico : buone masse , buona densita , buona bf (non mi sembra proprio alta facendo estrazione della foto delle gambe).

Ragazzi in piu vi segnalo che ha anche ottimo carichi , lui e uno da tenere d'occhio

P.S.Derox che ne diresti di partecipare alle spacconate ? magari posso chiedere se fanno un'eccezione e vieni con me anche per quella di panca (sono come garette virtuali sulle 3 alzate principali).

P.P.S. Credevo di essere l'unico malato a pesare i dischi , se in gamba

[Dorikin]

intendo la foto a destra!

idem con patate

[Paul_Anderson]

Molto grosso!

Quali sono i tuoi carichi nella panca, stacco e squat? Sembri pure forte...

[MIRROR]

idem con patate

attento.. quelle ti fanno ingrassare!!

[deroxx]

si lo so chi sei ahahaa!

certo..pero non so come si faccia?

io tengo tutto sotto controllo

[deroxx]

per adesso sono a 185-148-240 pero mercoledi devo testare i nuovi massimali..

[Joe GILLIAM]

si lo so chi sei ahahaa!

certo..pero non so come si faccia?

io tengo tutto sotto controllo

Per la panca basta che vieni qui e dici che vuoi partecipare :

http://www.bodyweb.com/photo-gallery/181658-spacconata-da-bar-3d-definitivo-e-ufficiale-92.html

(trovi il regolamento , le squadre e tutti i video gia postati nel primo post del 3d)



Per lo squat ti devi iscrivere qui :

http://www.bodyweb.com/sondaggi/191738-spacconata-da-bar-ii-selezione-squadre.html

Per lo stacco e ancora in allestimento

[Dorikin]

attento.. quelle ti fanno ingrassare!!

Sono forse un folle? (cit.)

[Joe GILLIAM]

Sono forse un folle? (cit.)

Temo...

[lafettina]

per adesso sono a 185-148-240 pero mercoledi devo testare i nuovi massimali..

nell'ordine squat-panca-stacco?

[deroxx]

si

[Dorikin]

Temo...

io sono solo il risultato di ego alle stelle e dopamina a fiumi.

[Joe GILLIAM]

io sono solo il risultato di ego alle stelle e dopamina a fiumi.

Nulla di strano per un caucasico ben allenato