beh nn sono tantissimi, calcolando che nn sei nemmeno altissimo puoi fare sicuramente meglio, io stò sotto solo nella panca ma ho delle braccia lunghissime quindi sono svantaggiatissimo, sullo squat ho fatto 180 kg all'ultima serie di un fasico tonico e con lo stacco stò bene o male lì, solo che peso un quintalozzo pieno
questo nn x enigrarti eh, ma solo x vedere l'altezza quanto penalizza
questo nn x enigrarti eh, ma solo x vedere l'altezza quanto penalizza
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