Spacconata da bar lll - the deadlift

[moideck]

perdonami l'appunto, ma non dovresti partire con il culo molto più in basso in modo da reclutare anche la spinta dei femorali e del culo e gravare molto di meno sui lombari e schiena soprattutto dall'inizio dell'esercizio

lo so lo so

quello è l'unico video di stacco che ho!

è di 2 anni fa, gli stacchi li facevo per la forza da poco (molto raramente andavo sotto le 6 ripetizioni) ed è venuto così.. è stato il mio pr, anche se osceno... ero in preparazione per una garetta!

[Joe GILLIAM]

Ettore , siamo gia pieni di video e l'esito dei sondaggi e o¨rmai evidente...

Non potresti fare come Yashi che apri gia da stasera col 3d definitivo e ufficiale ? (cit)

Poi per tutti quelli che si vorranno iscrivere in futuro , lasciamo aperte le iscrizioni , bastera annunciarsi nel 3d definitivo....

Dai che cosi si comincia...e poi ricorda..."video chiama video" cit.

Fai te ma io direi di partire , sono stufo di attendere...temo...

[roninja]

ecchime ! mi iscrivo anche io..ovviamente con la squadra di eteroeffeminato

[Joe GILLIAM]

ecchime ! mi iscrivo anche io..ovviamente con la squadra di eteroeffeminato

Eteroeffeminato sarei io ?

In ogni caso benvenuto a te Homo virile

[roninja]

Eteroeffeminato sarei io ?

In ogni caso benvenuto a te Homo virile

eteroeffeminato è ETTOREFF ..è solo anagrammato joe va bene che sei largo,ma non è che devi sempre stare fra la boux

[master wallace]

Ettoref ..

" E muoviti..!

citazione Bud Spencer lo chiamavano trinita'.

[Joe GILLIAM]

eteroeffeminato è ETTOREFF ..è solo anagrammato joe va bene che sei largo,ma non è che devi sempre stare fra la boux

A te non ti parlo piu...

Ettoref ..

" E muoviti..!

citazione Bud Spencer lo chiamavano trinita'.

Ben detto

[ettorefff]

ok ragazzi lo apro
datemi un minuto che preparo il tutto


PS Yashiro poi ho bisogno di un tuo aiuto per gestirlo come quello dello squat

[Joe GILLIAM]

ok ragazzi lo apro
datemi un minuto che preparo il tutto


PS Yashiro poi ho bisogno di un tuo aiuto per gestirlo come quello dello squat

Grande

P.S. poi chiudiamo i sondaggi

Edit : Chiudiamo anche qui