a 19 mesi

**3astro3** · 12-01-2009, 23:28:42

Complimentoni! Spalle e braccia ottime in particolare i bicipiti!
Densità e definizione migliorata!

***giottolo*** · 12-01-2009, 23:30:35

anni? cmq complimenti

***MOSTMUSCULAR 85*** · 12-01-2009, 23:34:26

In soli 19 mesi hai messo una muscolatura invidiabile e di tutto rispetto,complimenti

***DORIAN*** · 12-01-2009, 23:36:21

benissimo sempre meglio...ma ora basta foto per un mese o ti banno a vita.

**ettorefff** · 12-01-2009, 23:39:07

uhauha ok fabio oggi è il 12-1-09 hehe

cmq 35 anni
le gambe le posto next time... emh month... se no mi bannano...

**BLOOD black** · 12-01-2009, 23:39:41

Neanche io sapevo sta cosa dei 19 mesi...cioè tu 19 mesi fa non sapevi cosa fosse una panca??? non si direbbe proprio....va tutto a tuo vantaggio,ottimo ettore

***uruk*** · 12-01-2009, 23:44:05

ottimo davvero,gran bicipiti ettore!! Ottimo fisico in generale,vista poi l'anzianità di allenamento!

**ettorefff** · 12-01-2009, 23:48:07

si va be le mie foto son sempre a caldo cmq ragazzi

in queste avevo finito il wo da mezz'ora hehe

***master wallace*** · 12-01-2009, 23:52:45

Peccato che ti alleni da poco. . e hai gia' 35 anni. .senno' a quest' ora saresti gia' pienamente uomo. .con tutte le misure e i volumi a posto come si deve. .

Comunque in poco tempo hai fatto miracoli..i muscoli sono gia' stondati. . cura di piu' i tricipiti. .nella posa frontale i bicipiti sono grossi e tondi..manca la mezza luna sotto. .

e le gambe. .?
Ricorda che l'edificio deve avere le fondamenta. .eh. . ?

Bravo comunque. .non mollare.

***EGMario86*** · 12-01-2009, 23:57:43

semplicemente ottimo per 1 anno e mezzo d'allenamento... complimenti ettore

**Virulogo.88** · 13-01-2009, 00:02:44

non ti ho mai visto in faccia e credevo fossimo coetanei...

non so ma il tuo fisico sembra come "giovane" in senso non di un 35...

non è ne una critica ne un complimento....

**BLOOD black** · 13-01-2009, 00:06:53

Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio

si va be le mie foto son sempre a caldo cmq ragazzi

in queste avevo finito il wo da mezz'ora hehe

il wo di quale gruppo?

**leonardoS** · 13-01-2009, 00:09:44

Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio

Peccato che ti alleni da poco. . e hai gia' 35 anni. .senno' a quest' ora saresti gia' pienamente uomo. .con tutte le misure e i volumi a posto come si deve. .

Comunque in poco tempo hai fatto miracoli..i muscoli sono gia' stondati. . cura di piu' i tricipiti. .nella posa frontale i bicipiti sono grossi e tondi..manca la mezza luna sotto. .

e le gambe. .?
Ricorda che l'edificio deve avere le fondamenta. .eh. . ?

Bravo comunque. .non mollare.

cioè ettore ha 35anni? Dal fisico te ne avrei dati non più di 25 (data anche l'anzianità d'allenamento) complimenti.