meglio prima o dopo?

[naoto]

io la penso come naturalbig
be ragazzi io sono in massa, voi quanti kg mettete in massa e per quanti mesi fate massa?

Ma ragazzi siamo sinceri... 3kg in più, ha migliorato notevolmente il petto...
L'addome si vede...
Dove cavolo si è ingrassato??
Ok un pochino più appannato, ma in massa ci sta...

Ottimo Ettore!

Scusate...

Lui ha chiesto semplicemente "meglio prima o dopo?"... non se sia buono o meno salire molto di peso in massa, come accumulare etc... non si parla di strategie o di quello che sarà dopo che avrà slardato.

Ha fatto una domanda e gli è stata data una risposta... chiaramente meglio la prima, per me, come sarà dopo che avrà tolto acqua e grasso... beh, non ho mica la sfera di cristallo...

[ettorefff]

gia', i conti si fanno alla fine.

è dura vedersi così

però a sto punto io impazzisco perkè va bene che posso aver sbagliato ma se come si dice si guadagnano 3kg puliti ogni anno, ok che sono a 6 mesi ma son già sporco e dovrebbero cmq essere 1.5kg pulitia sto punto
cioè se arrivo a 76.5 (1.5kg + di sei mesi fa) dovrei essere come nella prima foto ma con meno panza...
ora provo
tanto a 76.5 ci arrivo senza problemi e poi posto un'altra foto
al massimo a 76kg voglio dire devo essere qualitativamente come nella prima ma un pelino + muscoloso

[Impact]

Cuginz.. esteticamente parlando sicuramente la prima foto. Ma comunque è giusto che sei un pò sporco in questo periodo.. senò mettere massa è veramente difficile.

[BigPaschi]

Ma ragazzi siamo sinceri... 3kg in più, ha migliorato notevolmente il petto...
L'addome si vede...
Dove cavolo si è ingrassato??
Ok un pochino più appannato, ma in massa ci sta...

Ottimo Ettore!

rep appena posso

[master wallace]

Nella seconda foto eri piu' grosso. .cio' e' positivo perche' il BB e' enormita'. . ergo. .

(pensa a quando avrai 15 kili in piu' e volumi impressionanti. .ecco la starda che devi seguire. .)

[fiore69]

meglio la seconda foto.
prima eri piu definito, pero se si cresce la definizione si mette un po da parte..
bel fisico complimenti!

[Hombrillo]

nel dopo hai più massa.. nel primo più def... dipende da te, da come preferisci apparire. puoi anke stare d'estate in un modo e d'inverno in un altro

[BigPaschi]

Nella seconda foto eri piu' grosso. .cio' e' positivo perche' il BB e' enormita'. . ergo. .

(pensa a quando avrai 15 kili in piu' e volumi impressionanti. .ecco la starda che devi seguire. .)

[ettorefff]

ragazzi da come leggo alcuni di voi mi sorge il dubbio...ma voi fate massa?
se non ti sporchi come cresci?
io son cresciuto e mica così tanto solo 3 kg semi sporchi ovviamente
alla fine il mio traguardo sarebbe arrivare a giugno prossimo a 78kg con l'addome molto simile alla prima foto
io spero di avvicinarmici almeno, cmq anche 77 sarebbe un successone
staremo a vedere cmq

[ettorefff]

Nella seconda foto eri piu' grosso. .cio' e' positivo perche' il BB e' enormita'. . ergo. .

(pensa a quando avrai 15 kili in piu' e volumi impressionanti. .ecco la starda che devi seguire. .)

la seconda foto e molto recente, bene o male son così adesso

mi impegno sempre master e grazie sei fonte di sprono per tutti

[pikasurf]

secondo me se sgrassi non torni com e prima poichè hai lavorato e si vede...
diverresti qualitativo come prima , ma con qualche massa in più.
sempre imho

[ciccio.html]

non sono alla stessa distanza, cmq vedo il petto migliorato, ma sarà dura togliere i fianchini

[samoajoe83]

non sei manco ingrassato troppo se sei in massa zio...stai benone

[ettorefff]

non sono alla stessa distanza, cmq vedo il petto migliorato, ma sarà dura togliere i fianchini

i fianchini li tolgo in un mese, il difficile è tenere i muscoli guadagnati col sangue

[vincenzo78]

Scusate...

Lui ha chiesto semplicemente "meglio prima o dopo?"... non se sia buono o meno salire molto di peso in massa, come accumulare etc... non si parla di strategie o di quello che sarà dopo che avrà slardato.

Ha fatto una domanda e gli è stata data una risposta... chiaramente meglio la prima, per me, come sarà dopo che avrà tolto acqua e grasso... beh, non ho mica la sfera di cristallo...

Hai stra ragione , quoto tutto. Meglio la prima foto.