schiena MYO

[MYO]

stacchi trazioni tirate ma sta schiena nn prende spessore!!!!!
tende ad allargarsi...

[BigPaschi]

molto bene la schiena... sei molto alto vero?

[MYO]

dimenticavo sono 193cm x 85.5 kg

[MOSTMUSCULAR 85]

La larghezza è buona,lo spessore arriverà.
Da quanti ti alleni?Quanti anni hai?

[roninja]

ottimo v-shape..le cose comunque sono 2...ho hai un busto lunghissimo rispetto alle gambe o hai le chiappe fuori ma sono piatte e senza spacco bel costumino

[Dave Clark's attacks]

ottimo v-shape..le cose comunque sono 2...ho hai un busto lunghissimo rispetto alle gambe o hai le chiappe fuori ma sono piatte e senza spacco bel costumino

[MYO]

mi alleno da un'anno esatto ho 28 anni ,le chiappe ci sono ma nella foto nn si notano
nn è un costume è il mio pigiama con le paperette

[MOSTMUSCULAR 85]

Io sono dell'idea che per far venire fuori un buon spessore ci vogliono anni

[MYO]

Io sono dell'idea che per far venire fuori un buon spessore ci vogliono anni

aspettero' ma la schina diventera' un tavolo da 12

[roninja]

mi alleno da un'anno esatto ho 28 anni ,le chiappe ci sono ma nella foto nn si notano
nn è un costume è il mio pigiama con le paperette

il pigiama con le paperette domina

[MYO]

il pigiama con le paperette domina

ora ti posto una foto piu' dettagliata

[MYO]

pigiama

[Impact]

Ottimo v-shape.

[fiore69]

bella schiena

[maury86]

Cmq se posso intervenire.......io mi chiamo maurizio sn nuovo!!!quando la schiena si allarga e un buon segno perche vuoldire che puo crescere tanto.....in ogni caso nel tuo prossimo ciclo puoi inserire piu esercizi a presa stretta cercando un allungamento incompleto!!!cosi lavori di piu lo spessore