IO e VAL (roninja)

[ettorefff]

Ha un strumento di misura farlocco Roninja (45 son 37)

Ettoreff mi raccomando quest'anno cerca di alzare dei pesi decenti altrimenti ti iscrivo a scuola di danza..

punto dritto ai 50kg di stacco

mi bevo un bel caffè prima e lo faccio e zio caro deve venir su quel maledetto

[Ric85]

Complimenti a tutti e due!!! Comunque per mettere sù massa e tirare sù pesoni è normale andare di bf alta, altrimenti i conti non tornano, non credete!!!

[roninja]

**** 45 sono enormi, io al top sono arrivato a 42 e mi sentivo dio, tu calmati eh?
hehe

io mi sento solo pilra..

avete detto tutto direi.... ron potevi toglierti la maglietta

ne arriveranno altri di video smagliettati e con anche le gambe..adesso ho la videocamera ed è tutto più facile

Ha un strumento di misura farlocco Roninja (45 son 37)

Ettoreff mi raccomando quest'anno cerca di alzare dei pesi decenti altrimenti ti iscrivo a scuola di danza..

tu aspettami quest'estate che ti vengo a trovare smanicato(faccio un po di curl sulla 90 con 2 albanesi e un pò di flessioni per pompare)

[3astro3]

astro mi piace il complesso delts, braccia e trapezi!

bello davvero
la bf altina lo sai ma secondo me anche se ti tiri quei muscolazzi non vanno via anzi si definiscono

ronin
mi piacciono le spalle ben stondate e i dorsali
le braccia non lo so...

imho ha già delle clavicole ampie ti potresti pemettere di tirar su un bel trapezio, come quello di astro, in ogni caso siete fuori, grandi ragazzi1

GRAZIE A TUTTI!
Credo che allenarsi divertendosi sia il modo più produttivo per crescere
Grazie anche per i consigli... forse forse mi avete convinto a smagrire, ma il primo obbiettivo adesso è la maturità, una volta presa... Si comincia a fare sul serio

avete detto tutto direi.... ron potevi toglierti la maglietta

Lui è nato con quella, ormai sono un tuttuno... se la togliesse si sgonfierebbero i bicipiti a punta fatati!!

[roninja]

punto dritto ai 50kg di stacco

mi bevo un bel caffè prima e lo faccio e zio caro deve venir su quel maledetto

50 kili di stacco no..mi sembra troppo per te..al massimo 50kg di rematori quando ci alleneremo insieme

[3astro3]

50 kili di stacco no..mi sembra troppo per te..al massimo 50kg di rematori quando ci alleneremo insieme

50kg per braccio!!!

[roninja]

GRAZIE A TUTTI!
Credo che allenarsi divertendosi sia il modo più produttivo per crescere
Grazie anche per i consigli... forse forse mi avete convinto a smagrire, ma il primo obbiettivo adesso è la maturità, una volta presa... Si comincia a fare sul serio


Lui è nato con quella, ormai sono un tuttuno... se la togliesse si sgonfierebbero i bicipiti a punta fatati!!

quanto sei immondooooo!!!! FATATI!!!

[roninja]

50kg per braccio!!!

ovvio..non sto scherzando..te li fai o ti ammazzo a suon di curl

[CRI PV]

astro è ben più grosso di me..quasi 10 kg..ed è pure più bassettino (tipo 2 cm) e ha pure 3 anni meno di me lo odio.. lui e platinette!!! comunque si la bf dovrebbe calarla un pochino..sarebbe ancora più impressivoinutile chiederglielo adesso che siamo in periodo di festa..è peggio obelix,si mangia pure 6 ippopotami di seguito...[/quote]
astro ma quanti anni hai?

[3astro3]

astro ma quanti anni hai?

18...:d

[roninja]

astro è ben più grosso di me..quasi 10 kg..ed è pure più bassettino (tipo 2 cm) e ha pure 3 anni meno di me lo odio.. lui e platinette!!! comunque si la bf dovrebbe calarla un pochino..sarebbe ancora più impressivoinutile chiederglielo adesso che siamo in periodo di festa..è peggio obelix,si mangia pure 6 ippopotami di seguito...

astro ma quanti anni hai?[/quote]

18 io 21 2 lattanti insomma..sto ghei va ancora al liceo!!!

[CRI PV]

stica...

[CRI PV]

mi sembrate i nuovi barbarians brothers

[3astro3]

mi sembrate i nuovi barbarians brothers

Sarebbe Bello!!! che ne dici Val?
(ma erano gay?)

[roninja]

mi sembrate i nuovi barbarians brothers

se magari...loro erano grossi veri..e pure fra i più forti

YouTube - Barbarian brothers.mpg