Originariamente Scritto da Joe GILLIAM
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Il tuo amico ha effettivamente un'ottimo potenziale 
e ti assicuro che non intendevo metterlo in dubbio neanche l'altra volta , erano soltanto commenti "tecnici" (vedi anche da questo video che la parte bassa della prima rip. e la piou difficile di tutte , per questo io adesso cerco di allenarmi sempre con il "riposizionamento" tra una rip. e l'altra...per avere piu transfer sul massimale appunto).
Tornando a noi in questo video e effettivamente "facile" , quindi penso che 5 x 220 le dovrebbe fare tranquillamente a parita di esecuzione (non e una critica , non ti arrabbiare...mi riferisco soltanto al fatto che sfrutta il rimbalzo al suolo e che non si riposiziona , ma LO FANNO QUASI TUTTI quindi ripeto , non e una critica...facevo cosi pure io...)...per quanto riguarda il massimale a 250kg non si puo dire , ma effettivamente non lo escluderei a priori...bisognerebbe vedere.
Tecnicamente infila un pochino nella parte finale del movimento , ma penso che cio sia dovuto al fatto che il peso e "troppo leggero" e lo tira su molto veloce (in serie) , insomma non lo fa per aiutarsi quindi qui conta poco ;
per quanto riguarda l'esecuzione , non e cosi facile pronunciarsi : come ha gia detto Ettore non sara perfetta ma non e neanche detto che "migliorarla" sia una cosa buona per lui , ci sono effettivamente moltissime persone che tirano pesi assurdi con delle tecniche per lo meno "inusuali" , se lui tira cosi penso che ci sia un motivo , comunque potrebbe provare....se gli va bene con una tecnica migliore puo aggiungere anocora kg "gratis".
Aggiungo che non so quale sia il diametro dei dischi (e quindi da che altezza parte all'inizio) ma vedendoli potrebbe esserci il rischio che il diamentro sia minore di quello dei dischi da gara (in gara si parte da 22,5cm mi pare) e che quindi lui parta da piu in basso..se fosse il caso da un'altezza regolare tirerebbe ancora di piu.
Che dire , fagli i miei complimenti...e digli di fare piu video che mi abbono al vostro canale
Spero di non essermi scordato nulla
Edit : REP perche sei stato di parola
e ti assicuro che non intendevo metterlo in dubbio neanche l'altra volta , erano soltanto commenti "tecnici" (vedi anche da questo video che la parte bassa della prima rip. e la piou difficile di tutte , per questo io adesso cerco di allenarmi sempre con il "riposizionamento" tra una rip. e l'altra...per avere piu transfer sul massimale appunto).Tornando a noi in questo video e effettivamente "facile" , quindi penso che 5 x 220 le dovrebbe fare tranquillamente a parita di esecuzione (non e una critica , non ti arrabbiare...mi riferisco soltanto al fatto che sfrutta il rimbalzo al suolo e che non si riposiziona , ma LO FANNO QUASI TUTTI quindi ripeto , non e una critica...facevo cosi pure io...)...per quanto riguarda il massimale a 250kg non si puo dire , ma effettivamente non lo escluderei a priori...bisognerebbe vedere.
Tecnicamente infila un pochino nella parte finale del movimento , ma penso che cio sia dovuto al fatto che il peso e "troppo leggero" e lo tira su molto veloce (in serie) , insomma non lo fa per aiutarsi quindi qui conta poco ;
per quanto riguarda l'esecuzione , non e cosi facile pronunciarsi : come ha gia detto Ettore non sara perfetta ma non e neanche detto che "migliorarla" sia una cosa buona per lui , ci sono effettivamente moltissime persone che tirano pesi assurdi con delle tecniche per lo meno "inusuali" , se lui tira cosi penso che ci sia un motivo , comunque potrebbe provare....se gli va bene con una tecnica migliore puo aggiungere anocora kg "gratis".
Aggiungo che non so quale sia il diametro dei dischi (e quindi da che altezza parte all'inizio) ma vedendoli potrebbe esserci il rischio che il diamentro sia minore di quello dei dischi da gara (in gara si parte da 22,5cm mi pare) e che quindi lui parta da piu in basso..se fosse il caso da un'altezza regolare tirerebbe ancora di piu.
Che dire , fagli i miei complimenti...e digli di fare piu video che mi abbono al vostro canale
Spero di non essermi scordato nulla
Edit : REP perche sei stato di parola
mi fa piacere sentirti parlare cosi...perchè i complimenti questo ragazzo se li merita tutti perchè si allena con passione e sacrificio per quanto riguarda il diametro dei dischi non sono assolutamente come quelli da gara, sono molto piu piccoli e lui parte da molto in basso (infatti me l ha anke fatto notare dopo....)...per cui forse con dischi da gara farebbe anche qualcosina in piu di certo....
.... appena ne faremo un altro di certo lo posterò 
...ma secondo me il suo cavallo da battaglia sono gli stacchi
...
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