Braccino natalizio

***Dave Clark's attacks*** · 25-12-2008, 15:16:54

è un bel braccione, ma la bf nn è un tantino alta?

***EGMario86*** · 25-12-2008, 16:14:04

eheh finalmente anche tu ti appanni! dopo piu di 20kg era ora caxxo

***BigPaschi*** · 25-12-2008, 16:25:41

sono appannato ... ma la bf is under control

hp+2,5

***EGMario86*** · 25-12-2008, 17:23:23

Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio

sono appannato ... ma la bf is under control

hp+2,5

non considerare tanto il peso, che sicuramente a digiuno e in scarica di carbo ti renderai conto essere molto piu basso, cmq stai andando benissimo

***BigPaschi*** · 25-12-2008, 17:29:02

ho fatto circa 1 mese fa uno scarico di carbo.... sono sceso ad 88kg da 90,5 e poi mi sono stabilizzato sugli 88kg

oltre non voglio andare comunque con la bf... quindi mi mantengo su questo peso adesso

poi a fine gennaio scarico di nuovo abbassando i carbo ed alzando proteine e grassi

**roninja** · 25-12-2008, 18:43:53

belle bracciotte big..ma allena anche avambracci e brachiali te ne prego!

comunque onore al bicipite , ma devo dire che la cosa che balza più all'occhio nelle foto è il deltoide

***BigPaschi*** · 25-12-2008, 19:16:08

grazie caro... in effetti sti caspita di avambracci non vogliono crescere ... ho l'avambraccio molto lungo

***Impact*** · 25-12-2008, 19:23:00

Bel braccio..

complimenti!

***ciccio.html*** · 25-12-2008, 19:30:29

bello imponente

***PrinceRiky*** · 25-12-2008, 19:34:46

un bel tronco di pino

***RAYBAN*** · 25-12-2008, 19:39:31

Braccia voluminose...

Delts con rotondità "piacevoli"...

Credo che qnd arriverà il momento di definirsi ci saranno belle sorprese..

Bravo BIG!

PS: lavora su quel petto!!