Bella bestia.. complimenti!
-
non mi sei più molto simpaticoOriginariamente Scritto da Joe GILLIAM Visualizza MessaggioIo di preciso non lo so ma avevo in testa solo quella dannata foto di grossorulez ,insomma alla fine me lo sono --------- davvero...
non so di preciso ma in ogni caso a quanto pare deve essere stato divertente...Commenta
-
Originariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggio180kg come piume!
con quelle due colonne che si ritrova non poteva fare altrimenti ,ottimo LEGG
Commenta
-
hai un pvt su AOS ma su msn ci sono solo la sera.Commenta
-
Grazie mille , che ti volevo parlare , sia appunto per quanto riguarda lo squat che per le gare in generaleOriginariamente Scritto da PowerEnrico Visualizza Messaggio
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da impact Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da blood black Visualizza Messaggiocon quelle due colonne che si ritrova non poteva fare altrimenti ,ottimo legg
Commenta
-
ciao nico,
prima di tutto complimenti, 180kg sembrano di riscaldamento...
non per fare il bastian contrario, ma ho un piccolo appunto, secondo me curvi un po' troppo la schiena, magari perche' ti sporgi in avanti (dal video sembra cosi' almeno), e perdi la stabilita'...
occhio, specialmente adesso che ti fa male la schiena....
a presto,
FranzCommenta
-
Si ma hai ragione , lo ha detto anche Big che come sai nun se sbaglia mai..comunque ora che ho il suo msn gli spiego il problema e gli chiedo come devo fare...e abbastanza complicato , e per quello che non ho riscritto la risposta l'altro giorno...pensa che avevo fatto una paginata...Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
P.S. Poi ti rispondo sul tubo
Commenta
-
Impressionante.Lonely roses slowly wither and die
Commenta
-
io arrivo a 6 colpi con 155, ma all'ultima faccio fatica pesante eh, mi sento un pippone a vedere 180 kili tirati su come se uno si riscaldasse
certo dopo aver visto il video della spacconata di panca ormai non mi stupisco + però
Commenta
-
Beh allora stasera ne posto uno nuovoOriginariamente Scritto da Profex Visualizza Messaggioio arrivo a 6 colpi con 155, ma all'ultima faccio fatica pesante eh, mi sento un pippone a vedere 180 kili tirati su come se uno si riscaldasse
certo dopo aver visto il video della spacconata di panca ormai non mi stupisco + però
Edit : Comunque anche 6 a 155 non e che sia alla portata del primo venuto eh...con la panca come te la cavi ?Commenta
-
non nominarmi la pancaOriginariamente Scritto da Joe GILLIAM Visualizza MessaggioBeh allora stasera ne posto uno nuovo
Edit : Comunque anche 6 a 155 non e che sia alla portata del primo venuto eh...con la panca come te la cavi ?
già di mio sono sfigato di petto, aggiungici che mi tiro dietro vari infortuni di quando giocavo a pallamano e tuttora ho riallenato il petto ieri dopo 20 giorni che ho dovuto stoppare per il riacutizzarsi del problema
per intendersi non sono mai andato oltre i 120 di massimale e allo stato attuale posso solo fare l'inclinata che se faccio la piana dopo la prima serie sto quasi già piangendo
eppure anche di stacco non è che vada malissimo, generalmente faccio 4x6 con 130 anche se probabilmente sporcando un po' la tecnica potrei fare di piùCommenta
Commenta