Mia foto

[alessandrocar88]

ok...non siamo quì a fare un corso di italiano...però diciamo che prima di postare è meglio rileggere almeno una volta quello che si scrive
questo per farsi capire meglio.


E' ovvio che se arrivi in un forum di bb e dici "io non voglio fare dieta, non mi interessa, mi tengo la ciccia e mi alleno" riceverai dei commenti che possono non piacerti...ma devi anche capire che il bb è ANCHE dieta. non solo pesi.
Poi sei libero di fare quello che vuoi...noi ti diamo solo dei pareri.

sono d'accordo con te sul fatto di non essere maniacali...
Persone che fanno del bb la loro vita sono in disaccordo con questo.
punti di vista.

Però dal non essere maniacali al mangiare tutto quello che ci capita (e ingrassare troppo)...bhe ne passa.
Il mio consiglio è di controllare un po' quello che mangi, iniziando a levare le porcherie. Non ti dico di iniziare a pesare tutto quello che mangi, farti una dieta da seguire rigorosamente...ma almeno una linea guida che non ti faccia ingrassare.
Perchè fare bb vuol dire amare il proprio fisico, prendersene cura...ingrassare invece è proprio l'opposto.

[siddharta7733]

Perchè fare bb vuol dire amare il proprio fisico, prendersene cura

è proprio il motivo per cui ho iniziato a fare qualcosa ... un po' di rispetto di me stesso, finchè posso ancora fare qualcosa
eh amico ... se bello vuoi apparire, un po' devi soffrire!!!
quoto alessandro ... non c'è bisogno di pesare al grammo

[ettorefff]

credevo fossi quello dell'avatar

e no altrimenti si sarebbe chiamato occhirossi

[siddharta7733]

e no altrimenti si sarebbe chiamato occhirossi

ah ah ah ... ma prima aveva l'avatar di un tipo con mezzo corpo tatuato ... ripensandoci poi dev'essere il tatoo che si sta facendo jpp

[Valerio 88]

pensare di dimagrire senza una dieta è come mangiare pasticcio e pretendere di cagare a strati

[Cl4ud]

pensare di dimagrire senza una dieta è come mangiare pasticcio e pretendere di cagare a strati

questa e' davvero una dotta metafora

[alessandrocar88]

pensare di dimagrire senza una dieta è come mangiare pasticcio e pretendere di cagare a strati

bellissima!

sono d'accordo, ma non al 100%...
io ad esempio non sto seguendo una dieta, ma da 1 settimana ho iniziato a non mangiare porcate...ovviamente non penso di perdere tanti kg, ma di iniziare pian piano ad alimentarmi correttamente

[siddharta7733]

bellissima!

sono d'accordo, ma non al 100%...
io ad esempio non sto seguendo una dieta, ma da 1 settimana ho iniziato a non mangiare porcate...ovviamente non penso di perdere tanti kg, ma di iniziare pian piano ad alimentarmi correttamente

bravo!!! intanto si inizia ad eliminare le merendine

[alessandrocar88]

bravo!!! intanto si inizia ad eliminare le merendine

spero che un po' mi faccia dimagrire...xke cmq diminuirei l'apporto calorico e di mierda allo stesso tempo
devo iniziare a mangiare bene xke oltre che i muscoli, mi è cresciuta un po' di pancia e di maniglie (che cmq avevo un pochino già prima di iniziare quest'estate).
conta che in quasi 5 mesi ho preso 12kg...pensa quanto grasso

[siddharta7733]

ci vuole forza di volontà ... poi ti abitui ... mentalizza il tuo risultato e vai alla meta

[Valerio 88]

spero che un po' mi faccia dimagrire...xke cmq diminuirei l'apporto calorico e di mierda allo stesso tempo
devo iniziare a mangiare bene xke oltre che i muscoli, mi è cresciuta un po' di pancia e di maniglie (che cmq avevo un pochino già prima di iniziare quest'estate).
conta che in quasi 5 mesi ho preso 12kg...pensa quanto grasso

per lo meno una pianificazione su cosa quando e quanto mangiare secondo me ti sarebbe utile
mi spiego...se togli il pandoro ma poi mi manci 2 etti di pasta a cena non serve a un ghezz...non so se mi sono spiegato
cmq senza ombra di dubbio è già un buon passo eliminare dolci e schifezze varie

[alessandrocar88]

per lo meno una pianificazione su cosa quando e quanto mangiare secondo me ti sarebbe utile
mi spiego...se togli il pandoro ma poi mi manci 2 etti di pasta a cena non serve a un ghezz...non so se mi sono spiegato
cmq senza ombra di dubbio è già un buon passo eliminare dolci e schifezze varie

io infatti dicevo di levare le schifezze e di sostituirle con aria fritta
o perlomeno con qualcosa di sano

[GalDregon]

[ATTACH]66074[/ATTACH] ho messo questa foto per far vedere la mia trippa

coraggio, impegnati e sono sicuro che l'anno prossimo posterai un'altra foto

[Valerio 88]

io infatti dicevo di levare le schifezze e di sostituirle con aria fritta
o perlomeno con qualcosa di sano

cmq butta l'occhio in sez. dieta e alimentazione
ci sono utenti molto preparati...anche io che ho la mamma dietologa ho preso alcuni spunti da quella sezione,vedi te

[Cl4ud]

ales ma in avatar sei tu?