max numero di rep per 100kg

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  • lubga
    Bodyweb Advanced
    • May 2005
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    • milano
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    #1

    max numero di rep per 100kg

    navigando ho trovato questi video... sembra che in spagna (magari non solo li) facciano una gara sul max n° di rep con 100kg

    44 rip
    YouTube - 44 con 100 kilos

    51 rip (sembrano parziali però)
    - YouTube
    http://www.youtube.com/watch?v=LhPxij-Ms_M&feature=related
    Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.


    30 rip
    - YouTube
    http://www.youtube.com/watch?v=_pPQrsmBxqw&feature=related
    Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.


    28 rip
    YouTube - Jesus 28 rep,100Kg
    Tag: Nessuno
  • BLOOD black
    Bodyweb Advanced
    • Aug 2008
    • 8344
    • 497
    • 299
    • Nella mia testa
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    #2
    per me dovrebbero mettere il vincolo che ogni ripetizione debba durare almeno 7 secondi...poi vediamo quante ne fanno ...
    ​

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    • Hulkhogan
      Bodyweb Senior
      • May 2008
      • 6251
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      • 128
      • Send PM
      #3
      Sono i test che si fanno nel football americano...
      Consulenza nutrizionale e allenamento.

      Biologo nutrizionista.

      Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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      • MOSTMUSCULAR 85
        Can't be touched
        • Apr 2007
        • 24267
        • 757
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        • Gold's Gym (California)
        • Send PM
        #4
        Però alcuni di loro sono dei bei torelli.
        Comunque non vedo nessuna donna incinta
        Matt10

        Originariamente Scritto da angy87
        tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

        Originariamente Scritto da bale
        sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
        Originariamente Scritto da greenday2
        ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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        • Penna84
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2005
          • 2053
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          • 49
          • Crema
          • Send PM
          #5
          si potrebbe fare come futura spacconata
          sigpic

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
            • Feb 2005
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
            • Send PM
            #6
            Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
            Però alcuni di loro sono dei bei torelli.
            Comunque non vedo nessuna donna incinta
            e io nessun "normo-dotato"

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • phoenixxx
              Bodyweb Senior
              • Apr 2007
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              • ROMA
              • Send PM
              #7
              io a 15 forse ci arrivo. 12 li faccio abbastanza tranquillo.

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              • Cl4ud
                Bodyweb Senior
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                • Ceppaloni
                • Send PM
                #8
                100 Kg e' il mio massimale
                Cl4ud

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                • MOSTMUSCULAR 85
                  Can't be touched
                  • Apr 2007
                  • 24267
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                  • Gold's Gym (California)
                  • Send PM
                  #9
                  Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                  e io nessun "normo-dotato"
                  Matt10

                  Originariamente Scritto da angy87
                  tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

                  Originariamente Scritto da bale
                  sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
                  Originariamente Scritto da greenday2
                  ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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                  • ettorefff
                    Bodyweb Member
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                    • Send PM
                    #10
                    se lo fa joe ne fa tipo 100*100
                    uhauhauah
                    sigpic

                    non so mettere i quote in firma

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                    • phoenixxx
                      Bodyweb Senior
                      • Apr 2007
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                      • Send PM
                      #11
                      Originariamente Scritto da Cl4ud Visualizza Messaggio
                      100 Kg e' il mio massimale
                      con quel fisico che vedo in avatar?
                      pensavo facessi di più

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                      • Dave Clark's attacks
                        PHEEGA LOVER
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                        #12
                        azz

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                        • c_cccccc
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                          #13
                          oggi ho fatto petto, e in piana nn sono riuscito ad andare oltre un misero 3x5 con 100...qua si parla di 130-140kg come fossero pesetti

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                          • Cl4ud
                            Bodyweb Senior
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                            #14
                            Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
                            con quel fisico che vedo in avatar?
                            pensavo facessi di più
                            eh, prima di iscrivermi qui su BW magnavo e spignevo random, della serie che annavo in pale e dicevo "oggi che faccio?"
                            god bless bw
                            Cl4ud

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                            • laplace
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                              #15
                              Originariamente Scritto da Cl4ud Visualizza Messaggio
                              100 Kg e' il mio massimale
                              beh tu per il petto hai la genetica dalla tua...

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