grazie alby

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • zanelike
    Bodyweb Senior
    • Jul 2007
    • 12176
    • 622
    • 340
    • bologna
    • Send PM

    grazie alby

    File Allegati
    sigpic
    prox gara due torri 2010
    [SIZE=1]
  • soirda
    HOTCAMERA BOY
    • Mar 2007
    • 2171
    • 99
    • 50
    • Send PM

    #2
    cazz, qui rendi ancora di più.

    ormai i tuoi punti carenti li conosci, datti da fare come hai fatto fino ad adesso

    Commenta

    • Dorian00
      secco, ma sarcoplasmatico
      • Sep 2008
      • 3949
      • 518
      • 840
      • Nello Spazio, Sull'Astronave di Esso
      • Send PM

      #3
      ***** che braccio nella terza foto!!!!!

      ma nella seconda foto hai fatto svenire una ragazza dall'eccitazione? c'è un corpo a terra

      cmq davvero complimenti
      ...fenomenale

      Commenta

      • MOSTMUSCULAR 85
        Can't be touched
        • Apr 2007
        • 24267
        • 757
        • 1,279
        • Gold's Gym (California)
        • Send PM

        #4
        Gran fisico Zane.Il complesso delle braccia mi pare il tuo punto forte.Mi colpiscono molto anche i femorali
        Matt10

        Originariamente Scritto da angy87
        tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

        Originariamente Scritto da bale
        sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
        Originariamente Scritto da greenday2
        ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

        Commenta

        • zanelike
          Bodyweb Senior
          • Jul 2007
          • 12176
          • 622
          • 340
          • bologna
          • Send PM

          #5
          Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
          Gran fisico Zane.Il complesso delle braccia mi pare il tuo punto forte.Mi colpiscono molto anche i femorali
          sigpic
          prox gara due torri 2010
          [SIZE=1]

          Commenta

          • maracujabeach
            Bodyweb Senior
            • May 2008
            • 1430
            • 128
            • 70
            • colli bolognesi
            • Send PM

            #6
            grazie a te Filippo
            ah..fai una cosa,metti le foto del changing..non tante,magari una per annata partendo dai 15 anni "cicciotto"....i primi anni d'allenamento...l'anno scorso muscolare ma morbido con un lower body da resettare...alla faccia di quelli che rompono i coglioni con la tua genetica,s'allenano male,poco e a caso e...INVIDIANO...ah..se ti va scrivi anche quano pesavi in gara...cosi' in tanti smetteranno di pesarsi e fantasticare kg flaccidi....
            WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
            BODY TRAINED BY

            Alberto Grazia
            Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
            Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
            Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
            Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
            Elav Expert Certification
            CONTATTI: albertograzia@aol.com


            FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

            Commenta

            • jokerabramo
              Bodyweb Advanced
              • Jul 2008
              • 189
              • 6
              • 17
              • padova
              • Send PM

              #7
              Intanto complimenti vivissimi!
              Giusto per capire, da profano quale sono, non riesco a dire quale sia il tuo punto debole, forse i polpacci, secondo te?
              Immagino che il prossimo obbiettivo sarà quello di migliorare qualitativamente ovunque, ma se dovessi dire cosa non ti piace?
              Salva il mondo, salva la cirlider

              Commenta

              • maracujabeach
                Bodyweb Senior
                • May 2008
                • 1430
                • 128
                • 70
                • colli bolognesi
                • Send PM

                #8
                Originariamente Scritto da jokerabramo Visualizza Messaggio
                Intanto complimenti vivissimi!
                Giusto per capire, da profano quale sono, non riesco a dire quale sia il tuo punto debole, forse i polpacci, secondo te?
                Immagino che il prossimo obbiettivo sarà quello di migliorare qualitativamente ovunque, ma se dovessi dire cosa non ti piace?
                in ordine:
                -ampiezza dorso(importante migliorare l'articolarita' scapolo.omerale)
                -polpacci
                -tricipiti
                -ipertrofia addome
                OBIETTIVO:MUSCLEMANIA
                WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                BODY TRAINED BY

                Alberto Grazia
                Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                Elav Expert Certification
                CONTATTI: albertograzia@aol.com


                FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

                Commenta

                • fabio976
                  Bodyweb Advanced
                  • Sep 2005
                  • 1627
                  • 31
                  • 58
                  • Send PM

                  #9
                  nella terza foto vengono messi in risalti deltoidi anteriori e braccia in maniera esagerata! Buon lavoro davvero! Grande albi

                  Commenta

                  • GS1
                    Bodyweb Advanced
                    • Dec 2007
                    • 3870
                    • 266
                    • 232
                    • dove il sole arriva dopo le 11am
                    • Send PM

                    #10
                    grande team
                    "Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success. If you love what you are doing, you will be successful." - H C

                    Commenta

                    • Deadlift
                      Bodyweb Senior
                      • Oct 2007
                      • 5411
                      • 299
                      • 576
                      • Send PM

                      #11
                      sarò ripetitivo, ma non posso fare altro che farti i complimenti..per la 100esima volta
                      sigpic milf member n° 7

                      Commenta

                      • zanelike
                        Bodyweb Senior
                        • Jul 2007
                        • 12176
                        • 622
                        • 340
                        • bologna
                        • Send PM

                        #12
                        Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                        grazie a te Filippo
                        ah..fai una cosa,metti le foto del changing..non tante,magari una per annata partendo dai 15 anni "cicciotto"....i primi anni d'allenamento...l'anno scorso muscolare ma morbido con un lower body da resettare...alla faccia di quelli che rompono i coglioni con la tua genetica,s'allenano male,poco e a caso e...INVIDIANO...ah..se ti va scrivi anche quano pesavi in gara...cosi' in tanti smetteranno di pesarsi e fantasticare kg flaccidi....
                        eccomi di ritorno dal pisolino post mangiata di due pizze..tra poo si continua...ancoras 4 ore poi inrigadovresti sentire i battiti del cuore

                        adesso preparo tutto per filo e per segno
                        sigpic
                        prox gara due torri 2010
                        [SIZE=1]

                        Commenta

                        • zanelike
                          Bodyweb Senior
                          • Jul 2007
                          • 12176
                          • 622
                          • 340
                          • bologna
                          • Send PM

                          #13
                          Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                          in ordine:
                          -ampiezza dorso(importante migliorare l'articolarita' scapolo.omerale)
                          -polpacci
                          -tricipiti
                          -ipertrofia addome
                          OBIETTIVO:MUSCLEMANIA
                          senti di a katty che si faccia da parte che ti do un bacio( magari ti faccio lavare la schiena come)hai colto per bene i punti carenti..e nn solo



                          anche oggi che magnata ai keitan( nastro)
                          sigpic
                          prox gara due torri 2010
                          [SIZE=1]

                          Commenta

                          • Impact
                            RuLeZ
                            • Mar 2007
                            • 6767
                            • 561
                            • 703
                            • Siracusa
                            • Send PM

                            #14
                            Spettacolo zane... eri in gran forma!
                            Diario Di Impact

                            Commenta

                            • zanelike
                              Bodyweb Senior
                              • Jul 2007
                              • 12176
                              • 622
                              • 340
                              • bologna
                              • Send PM

                              #15
                              Originariamente Scritto da GS1 Visualizza Messaggio
                              grande team
                              poche parola , tanti fatti
                              sigpic
                              prox gara due torri 2010
                              [SIZE=1]

                              Commenta

                              Working...
                              X