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credi sia questione di bf alta o genetica?? cmq c'è chi pagherebbe per avere certe forme ,non lamentarti
un misto di entrambi. ora la bf è logicamente altina, ma anche la mia genetica sfigata non mi permette di scannarmi come si deve. uno perchè ho la pellaccia, 2 perchè son stato sempre portato ad avere la ciccetta. sono un ex mezzo obeso. da sempre. se mi lasciassi andare per qualche mese, cioè mangiare "normalmente" come tutti i cristiani, diventerei una barca.
Infatti, sembri veramente grosso. Belle braccia, trapezio, deltoidi e si intravede anche un petto niente male. Non credo tu possa lamentarti, piuttosto continua a lavorare e a mettere su massa perchè sembri veramente impressivo.
Io non protesterei più per la tua forma fisica!
Stai ala grande.
il mio lamento è solo volto alla mancanza congenita di dettagli. metto facilmente massa e basta. ma a tiraggio niente. non mi sono mai visto una vena addosso. giuro. sono liscio come il culetto di un bambino.
il mio lamento è solo volto alla mancanza congenita di dettagli. metto facilmente massa e basta. ma a tiraggio niente. non mi sono mai visto una vena addosso. giuro. sono liscio come il culetto di un bambino.
Intanto complimenti, poi volevo dirti che anche io pensavo di avere lo stesso problema,poi dopo tre mesi di dieta e 10kg persi mi sn ricreduto.......
mi sembri il classico archetipo spalle in avanti e petto stretto, il che ti dà un trapezio impressivo, sommato alla indubbia buona massa [e tanta acqua] ti da un aspetto ottimo (con la maglietta addosso)
RAW lifts: sq:220 b:170 dl:270
sigpic
1,92 @ 105 kg Diario
il mio lamento è solo volto alla mancanza congenita di dettagli. metto facilmente massa e basta. ma a tiraggio niente. non mi sono mai visto una vena addosso. giuro. sono liscio come il culetto di un bambino.
Dalle foto in firma si nota qualche dettaglio... secondo me basta seguire la giusta dieta.... le giuste metodologie ... e ce la farai ...
Ci sono molti che pagherebbero per mettere massa facilmente come te....guarda il lato positivo
Comunque penso sia impossibile che non riesci a definirti nemmeno un po,se ci tieni molto ad apparire bello squartato la prossima estate parti presto con la def e prenditi tutto il tempo che ti serve,vedrai che le striature vengono fuori.
Approposito avrei una curiosità:molti di quelli che gareggiano parlano di "assottigliare la pelle",è un modo di dire oppure è davvero possibile fare ciò?(anch'io di genetica sono un po' pachiderma)
Ci sono molti che pagherebbero per mettere massa facilmente come te....guarda il lato positivo
Comunque penso sia impossibile che non riesci a definirti nemmeno un po,se ci tieni molto ad apparire bello squartato la prossima estate parti presto con la def e prenditi tutto il tempo che ti serve,vedrai che le striature vengono fuori.
Approposito avrei una curiosità:molti di quelli che gareggiano parlano di "assottigliare la pelle",è un modo di dire oppure è davvero possibile fare ciò?(anch'io di genetica sono un po' pachiderma)
molti usano il glicerolo. ma funziona solo a determinati livelli. usarlo avendo la pelle spessa come la mia è solo una perdita di tempo. perchè se magari assottiglia di mezzo millimetro, io che l'ho spessa 1 cm (dico un numero a caso) non vedrei nulla di significativo.
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