Acccqquuooossoooooooo

[isatori]

manx...ma qualcuno ti ha chiesto qualcosa?

non per cattiveria...ma sembra che hai sempre quest'aria di strafottenza...marco pl è un grande...mi ha dato consigli sempre ottimi...uno non può informarsi sentire variare ecc?

pensa te...

[Hulkhogan]

Isatori ma secondo te se fai 30 serie per muscolo diventi come phoenix?

[Manx]

manx...ma qualcuno ti ha chiesto qualcosa?

non per cattiveria...ma sembra che hai sempre quest'aria di strafottenza...marco pl è un grande...mi ha dato consigli sempre ottimi...uno non può informarsi sentire variare ecc?

pensa te...

pensa te lo dico io Non posso esprimere il mio pensiero?

Isatori ma secondo te se fai 30 serie per muscolo diventi come phoenix?

appunto.

[isatori]

e due...ma io mica ho detto che diventerò come lui o chissà cosa...sto forum certe volte fa sclerare...tutti a provare invidia dell'altro o a insultarlo....

phoenixxx è una bestia un animale...fuori dal comune...ma mica se mi alleno come lui diventerò la sua copia....sono giovane e variando si impara a conoscere meglio se stessi...sono solo incuriosito.

sai comè...vengo sul forum per confrontarmi e imparare sempre...

[isatori]

pensa te lo dico io Non posso esprimere il mio pensiero?



appunto.

la tua risatina sapeva tanto di presa per il ...

cmq il tutto nn c'entra niente con la discussione...qualche moderatore cancelli questi post inutili e si riprenda un senso.

[isatori]

cioè...per private message ricevo da manx un avvertimento per provocazione??

va bhè...hai fatto tutto da solo.

[Manx]

la tua risatina sapeva tanto di presa per il ...

cmq il tutto nn c'entra niente con la discussione...qualche moderatore cancelli questi post inutili e si riprenda un senso.

e ti sbagliavi. Ho visto sempre che ti seguiva marcopl, qualche giorno fa hai aperto anche una discussione dove lo cercavi, ecco il perchè della mia domanda.

Cmq sei un neofita poco +. Non pensare che + si faccia meglio è.

[Hulkhogan]

e due...ma io mica ho detto che diventerò come lui o chissà cosa...sto forum certe volte fa sclerare...tutti a provare invidia dell'altro o a insultarlo....

phoenixxx è una bestia un animale...fuori dal comune...ma mica se mi alleno come lui diventerò la sua copia....sono giovane e variando si impara a conoscere meglio se stessi...sono solo incuriosito.

sai comè...vengo sul forum per confrontarmi e imparare sempre...

Isatori non ti sto prendendo per il culo, ti sto solo dicendo che è inutile chiedere a uno grosso la sua scheda e scopiazzarla pari pari... probabilmente sei secco e fare quel tipo di scheda è la cosa peggiore che tu possa fare.

Se poi hai chiesto a MarcoPL di aiutarti (che fa tutt'altro tipo di schede) significa che stai vagando alla cieca alla ricerca della scheda perfetta che ti faccia diventare grosso.

Più intelligente sarebbe aprire un post e cercare aiuto, come del resto fanno tutti e fare una cosa "normale".

Poi sei libero di fare quello che vuoi.

[isatori]

ok grazie dei consigli...vado avanti per la mia strada...

[isatori]

sono 180*80 kg

[DNP]

e due...ma io mica ho detto che diventerò come lui o chissà cosa...sto forum certe volte fa sclerare...tutti a provare invidia dell'altro o a insultarlo....

phoenixxx è una bestia un animale...fuori dal comune...ma mica se mi alleno come lui diventerò la sua copia....sono giovane e variando si impara a conoscere meglio se stessi...sono solo incuriosito.

sai comè...vengo sul forum per confrontarmi e imparare sempre...

Beh dai non esageriamo...

[Hulkhogan]

sono 180*80 kg

Significa tutto e nulla.

Puoi essere il vincitore del 2 torri o un mezzo obeso.

[isatori]

Beh dai non esageriamo...

hihi forse ho esagerato...master è fuori dal comune

cmq phoenixxx ha un fisico che mi piace molto...è leggermente meno grosso il mio obbiettivo

[isatori]

Significa tutto e nulla.

Puoi essere il vincitore del 2 torri o un mezzo obeso.

ho caricato la mia foto la vedi li affianco.

[Hulkhogan]

Non sei male, ma 30 serie non la vedo una cosa assolutamente produttiva per il tuo fisico.

Se leggi quello che ha scritto Phoenix, lui è tendenzialmente endomorfo, colui che aumenta di muscolo (e grasso) velocemente. Generalmente questo tipo di persone rispondono bene a volumi alti di lavoro.

Tu invece non sei di questo tipo e credo che non avrai la stessa risposta.

Cmq prova e poi mi dirai!