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Eccomi qua ormai non riesco quasi + a stare in piedi colpa dei miei piedi piatti che mi hanno fatto sfondare i tendini..cmq mi alleno lo stesso cercando di rimanere seduto in quasi tutti i gruppi muscolari...a gennaio dovrebbero operarmi un piede e poi fare l'altro..dopo di che saro' tornato una **** ma se staro' meglio potro' ricominciare alla grande...
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L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..
In questi casi purtroppo bisogna osservare uno stop forzato.Ma quando tornerai in forma potrai darci dentro.
Buon fisico,il petto mi pare il tuo gruppo muscolare più carente
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da bale
sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
Originariamente Scritto da greenday2
ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
In questi casi purtroppo bisogna osservare uno stop forzato.Ma quando tornerai in forma potrai darci dentro.
Buon fisico,il petto mi pare il tuo gruppo muscolare più carente
si infatti nell'ultimo periodo visto che non posso allenare gambe e schiena al massimo, mi sto concentrando su braccia e petto... il petto insieme ai bicipiti credo che siano i miei gruppi + carenti...la schiena invece è una bella sorpresa , sto cercando di sforzarmi ad allenare anche se il fisico non ce la fa + per questo maledetto problema..cmq appena dopo l'operazione staro fermo una settimana e poi riprendero con calma a fare esercizi da seduto...
L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..
si infatti nell'ultimo periodo visto che non posso allenare gambe e schiena al massimo, mi sto concentrando su braccia e petto... il petto insieme ai bicipiti credo che siano i miei gruppi + carenti...la schiena invece è una bella sorpresa , sto cercando di sforzarmi ad allenare anche se il fisico non ce la fa + per questo maledetto problema..cmq appena dopo l'operazione staro fermo una settimana e poi riprendero con calma a fare esercizi da seduto...
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da bale
sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
Originariamente Scritto da greenday2
ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
si infatti nell'ultimo periodo visto che non posso allenare gambe e schiena al massimo, mi sto concentrando su braccia e petto... il petto insieme ai bicipiti credo che siano i miei gruppi + carenti...la schiena invece è una bella sorpresa , sto cercando di sforzarmi ad allenare anche se il fisico non ce la fa + per questo maledetto problema..cmq appena dopo l'operazione staro fermo una settimana e poi riprendero con calma a fare esercizi da seduto...
Si, la schiena sta molto bene, e nel complesso non hai affatto una struttura malvagia:
Peccato per questo stop forzato ma inevitabile per riprendere al meglio e senza impedimenti.
In bocca al lupo
...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
Si, la schiena sta molto bene, e nel complesso non hai affatto una struttura malvagia:
Peccato per questo stop forzato ma inevitabile per riprendere al meglio e senza impedimenti.
In bocca al lupo
Guarda spero davvero di stare meglio perchè ora come ora non riesco a camminare bene , ho sempre i tendini infiammati ed ha iniziato a farmi male anche la schiena..l'importante è chedopo le operazioni questo problema sia definitivamente risolto..
L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..
Grazie 1000! lo spero anche io..ho 20 anni per fortuna.. spero di avere delle soddisfazioni in futuro
figurati ... si vede che sei giovane ... vedrai che recuperi subito
io sono messo molto peggio di te e di anni ne ho quasi il doppio ... non so se riuscirò a togliermo delle soddisfazioni che tu invece sicuramente avrai
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
Dai che dopo le operazioni riprenderei tutto e riuscirai ad allenarti molto meglio!
guarda non vedo daVVero l'ora...L'unica paura che ho è che quando riprendero'spero' di nn essere un disastro fisicamente..cosa mi consigliate di stare giu' coi carbo per quel periodo che staro' molto fermo? e poi spero di nn avere complicanze...
L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..
io credo che sei così giovane che non avrai grandi problemi ... se anche starai fermo un po' recupererai in un attimo!
e poi stai gi molto bene fisicamente, non credo tu abbia bisogno di una low carb ... magari non farti tutti i giorni di "nutella"
alle complicanze non pensarci nemmeno ... vedrai che va tutto bene e in un attimo sei in piedi identico a prima
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
io credo che sei così giovane che non avrai grandi problemi ... se anche starai fermo un po' recupererai in un attimo!
e poi stai gi molto bene fisicamente, non credo tu abbia bisogno di una low carb ... magari non farti tutti i giorni di "nutella"
alle complicanze non pensarci nemmeno ... vedrai che va tutto bene e in un attimo sei in piedi identico a prima
no identico a prima no se no ' devo poi rifarmi operare XD
L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..
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Matt10
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
poi ritorno operativo
, sto cercando di sforzarmi ad allenare anche se il fisico non ce la fa + per questo maledetto problema..cmq appena dopo l'operazione staro fermo una settimana e poi riprendero con calma a fare esercizi da seduto...
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