Il tarantolato delle trazioni

[LARRY SCOTT]

eccolo!!!!!!!

l'ho trovato

http://www.bodyweb.com/photo-gallery/148230-uno-palestra-da-me.html

[simones]

come da titolo
YouTube - 100 Pullups

potrebbe essere un nuovo ballo però

[napo]

potrebbe essere un nuovo ballo però

la vedo bene una discoteca piena di sbarre per trazioni e tutti appesi come coglioni

[Veleno1985]

bella esecuzione pulita

[kickboxer_87]

è un allenamento cross-fit,estremamente pesante.
anche se gli esercizi non sono fatti con tecnica decente non è che dovete sempre buttare merda su tutto
'sto tizio farebbe il culo al 90% del forum come fisico e carichi

[Hulkhogan]

Non esageriamo Kick...

Non ha manco un fisico notevole...

[kickboxer_87]

avrò anche esagerato...
ma...
è grosso, non si può dir di no...il tizio lo conosco
e 100 trazioni,anche in quel modo, sono estremamente difficili da fare in quel tempo

[huntermaster]

fenire quelle cose trazioni è un insulto

[kickboxer_87]

chiamala prova di forza se vuoi,fattostà che vorrei vedere 1 sola persona in questo forum riuscire in ciò

[Hulkhogan]

Si ok Kick, ma che ce ne frega di riuscire a fare 100 trazioni a noi? E' come se prendi un maratoneta che fa 40 km in 2 ore...

Quelli di Crossfit fanno un allenamento che è un pò tutto: forza, resistenza, e non diventano bravi in nulla...

Per altro insegnano a fare gli esercizi alla ***** di cane, guarda il tipo dietro a quello che trazioni che fa.

[jokerabramo]

Sicuramente hanno molta forza nella presa, ma fatte in quel modo mi ha fatto venire male alla schiena per loro.

[Matt10]

eccolo!!!!!!!

l'ho trovato


http://www.bodyweb.com/photo-gallery...tra-da-me.html

è ritornato

[CiccioX]

chiamala prova di forza se vuoi,fattostà che vorrei vedere 1 sola persona in questo forum riuscire in ciò

prima dovremo imparare a fare le trazioni in quel modo....forse la cosa + difficile

[kickboxer_87]

non è molto difficile,fidati

[Dave Clark's attacks]