record di stacco 1100

[marcokrt 1984]

Onestamente non mi dice nulla sto video..Magnusson (o come si scrive) lo conoscevo già e la sfida con Bolton è nella storia del powerlifting..preferisco i video delle gare in cui lo stacco è completo e con pesi regolamentari, senza fasce ecc..poi alla fine tra le 1000 e passa libbre di Bolton e le sue 1100 alla maiala non è che cambi moltissimo a livello di numeri..alla fine è quasi uno stacco overload con 1100 lbs in chiusura..è disumano, ma conoscendolo non mi stupisco più di tanto

[PELLICO]

non volevo paragonarmi era solo per capire se faccio il movimento giusto, oltretutto
o le gambe lunghe

Se hai le gambe lunghe o meglio con un rapporto rispetto al busto piu' accentuato(gambe lunghe -busto corto) sei molto adatto morfologicamente allo stacco classico e le gambe non vanno piegate molto.
E' una questione di leveraggio.

[PELLICO]

Konstandinov

[lafettina]

un grande *****, un muletto vivente! sinceramente mi piace di più di magnusson, forse xkè è più sobrio come personaggio

[Antoniome]

un grande *****, un muletto vivente! sinceramente mi piace di più di magnusson, forse xkè è più sobrio come personaggio

hai visto la postura che usa, se io staccasi in quel modo anche con 1/4 del peso mi rovinerei

[lafettina]

quella è la conferma che nello stacco nn c'è una regola fissa x l'esecuzione, cmq anch'io nello stacco amo tenere le gambe nn molto aperte, ma ragazzi 430 kg sono una cosa enorme, nn sò se riuscite ad avere una misura di grandezza

[Antoniome]

quella è la conferma che nello stacco nn c'è una regola fissa x l'esecuzione, cmq anch'io nello stacco amo tenere le gambe nn molto aperte, ma ragazzi 430 kg sono una cosa enorme, nn sò se riuscite ad avere una misura di grandezza

430 sfondano il pavimento a momenti

[lafettina]

un carico assurdo

[JPP]

ah ma è lo stesso di questo video
YouTube - Benedikt Magnusson
390-426kg

**** proprio magnusson siete andati a prendere

[phoenixxx]

dev'essere parecchio più facile con quei copertoni: come si vede,non si alzano tutti allo stesso momento

quoto. ci avevo fatto caso

[lafettina]

vero ma se hai la forza x farli bene, ma se nn ce la fai la cosa cambia pochino imho