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  • AngelDark93
    Bodyweb Member
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    Mie foto

    Salve ragazzi, ho 15 anni e vado in palestra da un anno.
    Però la palestra non l'ho mai fatta bene mangiando in modo non regolare e quindi sono cresciuto non molto.
    Ora però voglio farla bene e infatti ho anche un'alimentazione.
    Secondo voi per febbraio alla prossima visita riesco ad aumentare di 2 o 3 kg per fare definizione in aprile?

    Comunque ora posto alucne foto...

    Agosto 2008(prima della palestra)



    E' Maggio 2008
    (no 2006 come da foto)



    E' Maggio 2008 no 2006

    Qui è oggi


    Qui è 3 giorni fa da dietro






    Giudicate voi e se volete criticate.
    Last edited by AngelDark93; 14-11-2008, 17:33:28.
  • met91
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2008
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    • dove c'è ghisa c'è casa
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    #2
    mangia e spingi

    diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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    • naoto
      cavaliere prolisso
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      • roma
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      #3
      15 anni?

      Pensa alla Playstation.
      Lonely roses slowly wither and die

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      • PrinceRiky
        Bodyweb Senior
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        #4
        Originariamente Scritto da met91 Visualizza Messaggio
        mangia e spingi
        coraggio! La strada è ancora lunga, ma sei giovanissimo e capitato nel posto giusto!

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        • AngelDark93
          Bodyweb Member
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          #5
          Grazie ma mi domandavo se vanno bene come risultati...ora posto anke una foto prima della palestra

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          • M K K
            finte ferie user
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            #6
            non si vedono grossi cambiamenti , ma considerando l' eta' , non sei messo male
            Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
            Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
            Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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            • kenshiro80
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              #7
              Originariamente Scritto da AngelDark93 Visualizza Messaggio
              Grazie ma mi domandavo se vanno bene come risultati...ora posto anke una foto prima della palestra
              pensavo fossero il prima queste...
              sigpicCitazione:
              Originalmente inviato da Manx
              ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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              • PrinceRiky
                Bodyweb Senior
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                #8
                ok postala pure

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                • AngelDark93
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Grazie, non si vedono molto i cambiamenti perkè sono sceso di 1,5 kg di muscolatura perkè in agosto sono stato in pieno relax in vacanza...
                  e l'unico problema che ho è che ho i fianchi larghetti.
                  Ora ho 29,5 kg di massa magra e 3 kg di massa grassa.Sono alto 1.71 metri e peso 65 kg
                  La foto l'ho postata è nel primo messaggio.

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                  • kenshiro80
                    Bodyweb Advanced
                    • Jan 2008
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                    #10
                    Originariamente Scritto da AngelDark93 Visualizza Messaggio
                    Grazie, non si vedono molto i cambiamenti perkè sono sceso di 1,5 kg di muscolatura perkè in agosto sono stato in pieno relax in vacanza...
                    e l'unico problema che ho è che ho i fianchi larghetti.
                    Ora ho 29,5 kg di massa magra e 3 kg di massa grassa.Sono alto 1.71 metri e peso 65 kg
                    La foto l'ho postata è nel primo messaggio.
                    ma è impossibile fare un calcolo così preciso
                    sigpicCitazione:
                    Originalmente inviato da Manx
                    ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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                    • BESTIOLINA
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                      • VILLAGGIO PINGUINO
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                      #11
                      ti faccio notare che iscriversi in questo forum con il nome di una nota PornoStar non è cosa particolarmente saggia

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                      • vincenzo78
                        Bodyweb Advanced
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                        #12
                        Minchia che precisione , i 3 Kg di massa grassa sono compresi di peli e minch..... oppure no? A parte gli scherzi , a 15 anni pensa a mangiare e spingere e poche paranoie!!

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                        • PrinceRiky
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                          #13
                          tanto è omen, poco male.. fosse stata una donna sarebbero sorti problemi

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                          • BESTIOLINA
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                            #14
                            Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
                            tanto è omen, poco male.. fosse stata una donna sarebbero sorti problemi
                            fossimo in un forum etero sicuramente..... ma su BW

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                            • tattoos
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                              #15
                              Stai sereno (cit.).
                              sigpic I miei articoli

                              Originariamente Scritto da Sandro Rossi, presidente FIPL
                              E' straordinariamente, selvaggiamente bello bruciare un giorno della nostra vita in trenta secondi di pedana!!

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