After triceps workout XD

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  • gabriele81
    eh eh son manzo
    • Jul 2006
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    • roma
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    #31
    grosso e grasso

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    • Hulkhogan
      Bodyweb Senior
      • May 2008
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      #32
      Ma poi non capisco... in un giorno alleni solo i tricipiti?
      Consulenza nutrizionale e allenamento.

      Biologo nutrizionista.

      Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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      • 3astro3
        Registered User
        • Sep 2008
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        #33
        Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
        grosso e grasso



        Originariamente Scritto da crazyalexio Visualizza Messaggio
        una massa spaventosa peccato per il petto che rispetto al resto non si vede propio xò ti capisco xkè con quelle braccia così grosse è difficile far lavorare il petto....
        Purtroppo si... il petto è difficile da mettere in evidenza scompare dietro alle braccia... ma ci sto lavor


        Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
        Ma poi non capisco... in un giorno alleni solo i tricipiti?
        Yes per 60 minuti di fila

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        • MOSTMUSCULAR 85
          Can't be touched
          • Apr 2007
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          • Gold's Gym (California)
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          #34
          Originariamente Scritto da 3astro3 Visualizza Messaggio
          Yes per 60 minuti di fila
          pazzo
          Matt10

          Originariamente Scritto da angy87
          tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

          Originariamente Scritto da bale
          sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
          Originariamente Scritto da greenday2
          ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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          • Impact
            RuLeZ
            • Mar 2007
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            • Siracusa
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            #35
            Bello grosso!
            Diario Di Impact

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            • darkiorg
              Bodyweb Advanced
              • Feb 2008
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              • Roma & Milano
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              #36
              Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
              un pò appannato, cmq bello massiccio
              ottima musica
              Quoto, complimenti!


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              • 3astro3
                Registered User
                • Sep 2008
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                #37
                Originariamente Scritto da darkiorg Visualizza Messaggio
                Quoto, complimenti!
                Grazie

                Originariamente Scritto da Impact Visualizza Messaggio
                Bello grosso!

                Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
                pazzo
                Prima facevo un'ora e mezza...

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                • rocky 80
                  Bodyweb Senior
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                  #38
                  a mio avviso la bf è troppo alta
                  ok massa ok la teoria del conto in banca, ma qui cominicerei a ripulire per non rischiare di non essere ne carne ne pesce
                  http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                  sigpic

                  "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                  • 3astro3
                    Registered User
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                    #39
                    Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                    a mio avviso la bf è troppo alta
                    ok massa ok la teoria del conto in banca, ma qui cominicerei a ripulire per non rischiare di non essere ne carne ne pesce
                    E' vero... per questo credo che forse passerò al pl... Ma...

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                    • rocky 80
                      Bodyweb Senior
                      • Apr 2005
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                      #40
                      Originariamente Scritto da 3astro3 Visualizza Messaggio
                      E' vero... per questo credo che forse passerò al pl... Ma...
                      se sei forte perchè no
                      anche se io sono un fissato dell'estetica
                      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                      sigpic

                      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                      • Niko
                        Bodyweb Advanced
                        • Jul 2000
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                        #41
                        Originariamente Scritto da 3astro3 Visualizza Messaggio
                        Non credo... se dovessi tirarmi al massimo sarei sugli 87kg circa...
                        Eh eh....benedetto figliuolo ...fidati che per tirarti "al massimo" come dici tu ne devi perdere quasi 20 .

                        Li di grasso ce n'è più di quanto pensi.

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                        • kenshiro80
                          Bodyweb Advanced
                          • Jan 2008
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                          #42
                          Originariamente Scritto da Niko Visualizza Messaggio
                          Eh eh....benedetto figliuolo ...fidati che per tirarti "al massimo" come dici tu ne devi perdere quasi 20 .

                          Li di grasso ce n'è più di quanto pensi.
                          è la solita diatriba di bw...la maggior parte di quelli che salgono molto di bf quando parlano di tiraggio scendono al 12 % e poi lo propinano per un 10%...se invece si scende realmente sotto il 10 be molti perderebbero come tu giustamente dici molto di più di quel che pensano.
                          sigpicCitazione:
                          Originalmente inviato da Manx
                          ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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                          • 3astro3
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                            • Sep 2008
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                            #43
                            Originariamente Scritto da Niko Visualizza Messaggio
                            Eh eh....benedetto figliuolo ...fidati che per tirarti "al massimo" come dici tu ne devi perdere quasi 20 .

                            Li di grasso ce n'è più di quanto pensi.
                            20!!

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                            • soirda
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                              Originariamente Scritto da 3astro3 Visualizza Messaggio
                              E' vero... per questo credo che forse passerò al pl... Ma...
                              hai le idee chiarissime eh

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                              • 3astro3
                                Registered User
                                • Sep 2008
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                                Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio
                                hai le idee chiarissime eh
                                diciamo di si...

                                Originariamente Scritto da kenshiro80 Visualizza Messaggio
                                è la solita diatriba di bw...la maggior parte di quelli che salgono molto di bf quando parlano di tiraggio scendono al 12 % e poi lo propinano per un 10%...se invece si scende realmente sotto il 10 be molti perderebbero come tu giustamente dici molto di più di quel che pensano.
                                Esattamente! hai colpito nel segno! MENO DEL 10% FORSE!!...

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