Wake me up when december ends...

[Cris_RM]

...in genere non mi spertico ma devo farti i complimenti, raramente si vede una taglia alta così proporzionata, ma non è merito tuo ringrazia mamma e papà, per la definizione hai altri dieci anni pieni di quella qualità quindi mangia come ti pare, si vede che lavori bene, uno dei migliori fisici che ho visto negli ultimi anni in assoluto over 185 cm.

[sv4]

quella di lato per petto e bicipiti è davvero bella

[roninja]

guarda io anche se volessi non riuscirei ad appannare l addome..penso che dovrei arrivare ad un quantitativo calorico che non riuscirei a sopportare come digestione e pappatoria..ognuno segue la sua strada per arrivare all olimpo come direbbe uallace

quotone..ma minchia micol se hai un diario o simili fammi spare,sono curioso di vedere come alleni la schiena..a con che carichi razza di pipistrello

io volevo aggiungere...maledetto

mi immagino la sua dieta di massa. mangerà come un ***** ed è definito come carta velina, maledetto ancora. non c'è giustizia in questo mondo carboidroso.

quanta verita in coteste sacrosante parole

Migol che effetto fà essere così ben piazzati?

non mi ritengo ben piazzato .. penso sempre che ho qualcosa da migliorare quando mi guardo

è cosa buona e giusta...

[borian]

Comunque è allucinante il dorso gli parte dal b--o del c--o in un a forma triangolare, ma è per sua conformazione o ci possiamo arrivare tutti? La mia di schiena non sembra avere la stessa conformazione quindi io saro destinato ad avere il carapace come le tartarughe?

[The king of world]

complimenti sinceri mikael,stai da dio ;-)

[roninja]

Comunque è allucinante il dorso gli parte dal b--o del c--o in un a forma triangolare, ma è per sua conformazione o ci possiamo arrivare tutti? La mia di schiena non sembra avere la stessa conformazione quindi io saro destinato ad avere il carapace come le tartarughe?

i dorsali o loi hai alti o bassi..ci si nasce..poi uno che li allena e li ha bassi per natura può tentare di spiccare il volo

[robytuning]

sempre detto che sei fantastico!!!
e lo confermo anche ora!!

[MikaelPROBass]

Molto ma molto bene!
Complimentoni

grazie tante

gran bel fisico complimenti
sei grosso e tirato!!!!

vorrei essere anch'io così

ti ringrazio

... mangia i libri...


Comunque fai schifo ai cani rognosi per quanto sei grosso e tirato...
(hp +7 )
e sinceramente in 3 anni di allenamento non me la sentirei proprio di affermare di essere arrivato al limite genetico...

speriamo,grazie epr i complimenti

Oserei dire fenomenale

onorato

sei migliorato un pò e sei anche più tirato, solo un pò le gambe e femorali l' vedo poco tonici

anche quelle essendo lunghe hanno bisogno di tempo,ma mi sto impegnando.vedremo

figurati...quella aiuta ma tu sei ottimo!

TI ODIO.

Complimenti

grazie tante compaesano

Maicol se tu volessi potresti diventare un pro... hai veramente la stoffa.

non credo e poi non sono in quell ottica

bene maledetto mikè, ma le gambe sono indietro rispetto all'upper body, poi nn so se è la posa ma hai una leggera asimmetria tra i tricipiti. lo spessore del petto ancora non è ottimale. voglio vederti quest'estate ora che hai deciso di impegnarti... sarai un animale da gara arrivassi come sei ora tu per l'anno prox penso sarei una pasqua...

ho posato anche male,un braccio si gira male per un problema mio di spalle,cmq il tric sx è leggermente piu piccolo del dx manon di molto,ti ringrazio per le critiche

A parte i complimenti meritatissimi
Magari non te ne può fregare di meno ma penso che qualche garetta la potresti benissssssimo fare.
Non ci hai mai pensato?
Non oso immaginare cosa potresti diventare preparato e seguito da qualche esperto, da quel che ho capito tu segui una dieta ma spesso sgarri e non preparandoti per gare fai allenamenti "quasi normali", e senza alcuna integrazione.
COMPLIMENTI ANCORA!

grazie tante,ma per ora non ho in mente di fare gare..

[MikaelPROBass]

...in genere non mi spertico ma devo farti i complimenti, raramente si vede una taglia alta così proporzionata, ma non è merito tuo ringrazia mamma e papà, per la definizione hai altri dieci anni pieni di quella qualità quindi mangia come ti pare, si vede che lavori bene, uno dei migliori fisici che ho visto negli ultimi anni in assoluto over 185 cm.

ti ringrazio davvero,molto onorato

quella di lato per petto e bicipiti è davvero bella

grazie amico

quotone..ma minchia micol se hai un diario o simili fammi spare,sono curioso di vedere come alleni la schiena..a con che carichi razza di pipistrello

si ,ho un diario..segnati pure ,mi fa piacere : )

Comunque è allucinante il dorso gli parte dal b--o del c--o in un a forma triangolare, ma è per sua conformazione o ci possiamo arrivare tutti? La mia di schiena non sembra avere la stessa conformazione quindi io saro destinato ad avere il carapace come le tartarughe?

la schiena non so xke,ma è il muscolo che non mi delude mai..ma so che mi costringe a portare a livello gli altri muscoli perche non son tatno proporzionato

complimenti sinceri mikael,stai da dio ;-)

molte grazie

sempre detto che sei fantastico!!!
e lo confermo anche ora!!

tante grazie

[Theycallmechobo]

Miglior genetica che ho visto qua,lo dissi 2 anni fa,veramente buono e con tanto margine.

[gorgone]

beh. gran fisico. complimenti.

[Federico86]

cmq mikael dovresti fare delle gare...senza sbattimento sei già tirato da gara....devi solo presentarti alla gara

[LARRY SCOTT]

ditemi se sto procedendo bene... devo arrivare a dicembre come un bel porcello ___è da ottobre che seguo una dieta per massa integrando con zma,bene o male all 80% sono ligio al dovere.il sab e la domenica sgarro

Ok, lascio bb cazzi e mazzi e vado a cercare l'oro nello Yukon con Eremita, avro' maggir fortuna






Maicol sei sempre meglio

[roninja]

cmq mikael dovresti fare delle gare...senza sbattimento sei già tirato da gara....devi solo presentarti alla gara

quotone

[ellepi18]

sempre il mio idolo...6 il mio punto di arrivo..ma ovvimanete inraggiungibile..ma almeno l altezza c'èXD