Coppa Italia di Paolino - 200-120-270

[IronPaolo]

Ecco i video della mia gara, squat e stacco solo cintura, panca senza maglia. Solita faccia di culo, ma felicissimo per tutto

YouTube - Coppa Italia 2008 - Squat raw 180-190-200 - panca raw 115-120

YouTube - Coppa Italia 2008 - Stacco raw 270Kg

[vincenzo78]

Complimentoni paolo!!!! quanto erano i massimali di squat e panca?

[Cl4ud]

complimentoni anche per la genuina esultanza finale post stacco

@vincenzo: lo ha scritto sopra... 200 squat, 120 panca, 270 stacco

[Penna84]

come mai senza attrezzatura?!
di squat potresti avere 270 e 150panca x un totale di 690!!!
Cmq bravissimo, complimenti!

[Deadlift]

grande paolo!

[tattoos]

In effetti, Pa', mi mancava farti i complimenti qua.

Ma non so se ho intenzione di colmare tale grave lacuna. Ho tuttavia il dubbio di suonare un tantinello ripetitivo.

E poiché si sa che i "vecchi" sono un po' rimbambiti (vedrai tu fra cinque anni), te li faccio uguale: C O M P L I M E N T I !!!!

[polscol]

grande paolo!!

[ennio78]

è sempre un piacere vederti in pedana! grande amico mio!

ps x IVO...vecchio si...ma sempre con la schiena larga!TI CONTROLLO!

[naoto]

Un grande sorriso Paolino... davvero grande.

[Kobe24]

Ma c'è una categoria a parte per chi gareggia raw oppure eri assieme a gente con l'attrezzatura?

[tattoos]

ps x IVO...vecchio si...ma sempre con la schiena larga!TI CONTROLLO!

Grande Ennio ! Tu invece hai i jeans che stanno scoppiando sulle cosce, eh !
Caffettino domattina ?

Sì, lo so, lo so... sempre promesso e mai fatto: ma c'è sempre la prima volta !

[tattoos]

Ma c'è una categoria a parte per chi gareggia raw oppure eri assieme a gente con l'attrezzatura?

All together, appassionatamente. Poiché l'attrezzatura è prevista da Regolamento federale, chi vuole intendere intenda. Gli altri fuori in sacco a pelo.

[ennio78]

Grande Ennio ! Tu invece hai i jeans che stanno scoppiando sulle cosce, eh !
Caffettino domattina ?

Sì, lo so, lo so... sempre promesso e mai fatto: ma c'è sempre la prima volta !

organizziamoci!!

[Totaldemawesome]

come mai senza attrezzatura?!
di squat potresti avere 270 e 150panca x un totale di 690!!!
Cmq bravissimo, complimenti!

Ah si, ma mediamente, uno che ci sa fa discretamente con l'attrezzatura di quanto può aumentare??? lo so dipende da tanti fattori, ma come dice Paolo spannometricamente quanta è la differenza nei tre big senza e con????

[zanelike]

grandissimo