Spacconata da bar , 3D definitivo e ufficiale !

[brontosaurus]

gia'..ma io credo che sia un bluff...il 24 agosto andro' li'..con passo deciso..in canottiera..supergonfio dai superprotocolli e spavaldo..

sei il più forte master, lo annienterai..

[domen3]

gia'..ma io credo che sia un bluff...il 24 agosto andro' li'..con passo deciso..in canottiera..supergonfio dai superprotocolli e spavaldo..

hai tutto il mio supporto.....magra consolazione(per carità sì) ...... per quel che potrebbe tornarti utile..... pero la tua porca figura la farai uguale non indifferentemente ed incodizionatamente

[BigPaschi]

gia'..ma io credo che sia un bluff...il 24 agosto andro' li'..con passo deciso..in canottiera..supergonfio dai superprotocolli e spavaldo..

cosi ti vogliamo... gli farai sentire che musica viene messa in quella palestra

[master wallace]

cosi ti vogliamo... gli farai sentire che musica viene messa in quella palestra

mi porto un CD..con musica al top..fra una serie e l'altra di riscaldamento eseguiro' movenze popping..cosi' la dopamina andra' alle stelle..

[BigPaschi]

mi porto un CD..con musica al top..fra una serie e l'altra di riscaldamento eseguiro' movenze popping..cosi' la dopamina andra' alle stelle..

siiiii... bene bene... gliele suoni ... vai tranquillo

[Joe GILLIAM]

Master , fallo piangere

[master wallace]

Master , fallo piangere

" Io ci provo"

nota citazione..

[Joe GILLIAM]

" Io ci provo"

nota citazione..

"Quando il gioco si fa duro , i duri iniziano a giocare" cit.

+

"Chi la dura la vince" cit.

=

Master vincerai

[brontosaurus]

master.. ti voglio dire questa "poesia" he abbiamo inventato con ansicora:


"il fuoco non può ferirci poichè è dentro di noi, e con esso noi possiamo dominare il ferro,possiamo forgiarlo a nostro piacimento,possiamo vincere tutto, per noi la forza di gravità sta diventando sempre più debole,ci prendiamo gioco di lei ad ogni WO!!!!!!!!!!!!"

[master wallace]

master.. ti voglio dire questa "poesia" he abbiamo inventato con ansicora:


"il fuoco non può ferirci poichè è dentro di noi, e con esso noi possiamo dominare il ferro,possiamo forgiarlo a nostro piacimento,possiamo vincere tutto, per noi la forza di gravità sta diventando sempre più debole,ci prendiamo gioco di lei ad ogni WO!!!!!!!!!!!!"

bella e intensa..siete due bravi ragazzi e super appassionati..dovete per forza toccare le piu' alte vette del vero BB...e ubriacarvi di dopamina...

[domen3]

regà da oggi mi metto nuovamente a stecchetto (la forma fisica prevale)....indi la forza a zero cho e zero fat latita



però

se mi convincete inizio domani o stasera stesso dopo l'allenamento e almeno prima faccio qualche botta con 160kg....
che dite?
nel casso a pranzo mangerei del riso o contrariamente soltanto prot

[domen3]

ah casso riinizio anche la mountain bike

[domen3]

inoltre venerdì so stato a cena con andrea tedeschi e mi ha detto che lui ne fa 20!!con 150kg

[domen3]

ci ho ripensato
continuo a mangiare un fottìo di cho e metto soltanto l'aerobica......tanto non gareggio

[teo86]

domen, ma che fai ti fai i discorsi da solo?

cmq per migliorare il punteggio dovresti farne almeno 4 con 160, la vedo dura visto che ne hai 5 al pelo con 150... cmq prova che non si sa mai