Spacconata da bar , 3D definitivo e ufficiale !

***DORIAN*** · 24-04-2009, 08:44:57

Molto buone...anche in TC..

***Joe GILLIAM*** · 24-04-2009, 09:31:56

Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio

ho fatto 100kg, sono validi?

YouTube - panca

Complimenti Bronto !!!

Originariamente Scritto da PELLICO Visualizza Messaggio

Volevo aspettare ancora a postare ma...intanto ecco un assaggino.
YouTube - 160 x 5

Eccomi eccomi

Complimenti Pellico , ottima perf come al solito

Ora aggiorno ragazzi , ma ditemelo se mi scordo qualcosa eh...

***Albe*** · 24-04-2009, 09:41:26

pellico sei il mio idolo!!! a 50 anni fare 160kg x 5 è qualcosa di fantastico!!!

**roninja** · 24-04-2009, 11:50:04

bestia pellico...fai spavento

**+39** · 24-04-2009, 13:44:04

Originariamente Scritto da PELLICO Visualizza Messaggio

Volevo aspettare ancora a postare ma...intanto ecco un assaggino.
YouTube - 160 x 5

un montacarichi! Fortissimo.

**ettorefff** · 24-04-2009, 13:58:24

pellico complimentoni

sei davvero una fonte di sprono per tutti noi

***bertinho7*** · 24-04-2009, 19:03:58

bestiale pellico...veramente bestiale...

la quinta fatta con il cuore...quando pare che lo spotter voglia aiutarti ad appoggiare il bilanciere alla fine della quarta è splendida

**Silvester** · 24-04-2009, 19:24:04

ciao ragazzi scusate l'assenza ma sono stato impegnato in piu da gennaio avevo mollato la palestra..ho riniziato da 2settimane....
scusate ancora....bye

***DORIAN*** · 24-04-2009, 20:43:52

Originariamente Scritto da Silvester Visualizza Messaggio

ciao ragazzi scusate l'assenza ma sono stato impegnato in piu da gennaio avevo mollato la palestra..ho riniziato da 2settimane....
scusate ancora....bye

**brontosaurus** · 24-04-2009, 21:21:03

Originariamente Scritto da Joe GILLIAM Visualizza Messaggio

Complimenti Bronto !!!

Eccomi eccomi

...

grazie

... entro la fine dela spacconata voglio fare 130kg

**PELLICO** · 25-04-2009, 01:16:46

Originariamente Scritto da bertinho7 Visualizza Messaggio

bestiale pellico...veramente bestiale...

la quinta fatta con il cuore...quando pare che lo spotter voglia aiutarti ad appoggiare il bilanciere alla fine della quarta è splendida

I miei spotter sanno che non voglio nessun aiuto se non per rimettere il bilancere sui ritti.Di solito non faccio mai rip forzate solo esaurimento positivo e mi rendo conto se sono in grado di fare un altra rip o no.
Volevo aspettare a postare ancora un mesetto ma visto che la discussione era un po scemata ho postato.Spero in questi 2 mesi che verranno di postare un altra serie con 160 e di migliorare il numero di rip,non credo di arrivare al mio record ma aggiungerne altre 2-3 penso sia possibile.

***Joe GILLIAM*** · 25-04-2009, 03:35:54

Io ormai sono caput , ho come l'impressione che ormai la spalla sia andata...vabeh....qualcosa per rimediare al mio misero punteggio attuale comunque e sempre possibile (temo) , poi con King e PELLICO in squadra..

Insomma per farla breve vi metto in guardia : "rimettetevi sotto perche vinceremo noi !" cit.
Personalmente non mi posso piu permettere di fare lo spaccone come prima quindi da adesso se posto postero per racimulare un max di punti...comunque per onesta non usero video vecchi , faro quello che riesco a fare adesso senza trovare scuse , che poi tanto di problemi ne abbiamo tutti.
Da adesso si gioca per vincere.

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