Spacconata da bar , 3D definitivo e ufficiale !

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  • .:überfranz:.
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    • Oct 2008
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    per la fine della spacconata dovrei arrivare a una decina, e almeno un massimale di 120.
    staremo a vedere. per adesso mi concentro nel recuperare al massimo.

    ciao ragazzuoli

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    • ettorefff
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      • Sep 2007
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      bravo uber

      fatto anceh bene il movimento, secondo me se lo facevi + veloce te ne venivan fuori almeno 5
      sigpic

      non so mettere i quote in firma

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      • Joe GILLIAM
        Bodyweb Senior
        • Dec 2007
        • 2884
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        Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
        ciao nico, allora, posto il mio misero contributo alla squadra di master.

        master scusami ma sono ancora convalescente da una cosa che mi ha tenuto lontano dai pesi per qualche mese.

        YouTube - 100x3
        Ciao Uber !
        Ti rifaccio i complimenti pure qui , veramente molto bene , considerando poi che questa e solo la ripresa degli allenamenti...

        Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
        Chi combatte merita sempre onore. .bravissimo! Onore. .

        Ehi Joe. .aggiorna eh. .?
        Agli ordini commissario

        Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
        per la fine della spacconata dovrei arrivare a una decina, e almeno un massimale di 120.
        staremo a vedere. per adesso mi concentro nel recuperare al massimo.

        ciao ragazzuoli
        Penso che ce la farai tranquillamente , io punterei addirittura a qualcosina in piu...comunque lasciamo tempo al tempo

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        • Joe GILLIAM
          Bodyweb Senior
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          Punteggio aggiornato :

          600 VS 467 la squadra Wallace continua a recuperare , se postassero quelli che si erano iscritti nel primo 3d (e che ancora non hanno postato) , la squadra wallace passerebbe in vantaggio...master , devi radunare le truppe per portarci l'attacco finale , rintraccia i "disertori" e schierali in prima fila

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          • master wallace
            Bodyweb Senior
            • Sep 2005
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            Originariamente Scritto da Joe GILLIAM Visualizza Messaggio
            Punteggio aggiornato :

            600 VS 467 la squadra Wallace continua a recuperare , se postassero quelli che si erano iscritti nel primo 3d (e che ancora non hanno postato) , la squadra wallace passerebbe in vantaggio...master , devi radunare le truppe per portarci l'attacco finale , rintraccia i "disertori" e schierali in prima fila
            Rocki. .Silvester. .dove siete. .?
            contatto face book
            roberto moroni

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            • .:überfranz:.
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              Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
              bravo uber

              fatto anceh bene il movimento, secondo me se lo facevi + veloce te ne venivan fuori almeno 5
              beh, avevo in programma di farne tre, e sono venute.
              devo stare un po' attento, ma non mi tirero' certo indietro, appena mi sento in forze come prima almeno 5-6 le sparo

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              • ettorefff
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                è una questione di testa cmq
                lo prendi e se sei davvero convinto ne fai un sacco
                sigpic

                non so mettere i quote in firma

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                • master wallace
                  Bodyweb Senior
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                  Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                  è una questione di testa cmq
                  lo prendi e se sei davvero convinto ne fai un sacco
                  Quando sei ai limiti.. non funziona cosi'. .aime'. .
                  contatto face book
                  roberto moroni

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                  • ettorefff
                    Bodyweb Member
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                    si è vero master e lo so
                    intendevo il fatto che al posto di farne 3 visto che ce la fa a tirarlo su quel poeso ... si mette convintissimo e lo fa volare per 5-6 volte
                    sigpic

                    non so mettere i quote in firma

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                    • master wallace
                      Bodyweb Senior
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                      Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                      si è vero master e lo so
                      intendevo il fatto che al posto di farne 3 visto che ce la fa a tirarlo su quel poeso ... si mette convintissimo e lo fa volare per 5-6 volte
                      mah. .alla terza l'ho visto al limite. . tirarne fuori altre tre la vedo dura. . .
                      contatto face book
                      roberto moroni

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                      • ettorefff
                        Bodyweb Member
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                        bo eran fatte lente
                        magari mi sbaglio ma secondo me ce la fa
                        sigpic

                        non so mettere i quote in firma

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                        • justin_slow
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                          Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                          bo eran fatte lente
                          magari mi sbaglio ma secondo me ce la fa
                          anche avere uno spotter aiuterebbe psicologicamente...

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                          • robytuning
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                            • la brianza è la mia terra..
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                            Originariamente Scritto da justin_slow Visualizza Messaggio
                            anche avere uno spotter aiuterebbe psicologicamente...
                            bhè dipende.. io con lo spotter dietro mi adagio sugli allori non sentendo il pericolo..

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                            • Joe GILLIAM
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                              bhè dipende.. io con lo spotter dietro mi adagio sugli allori non sentendo il pericolo..
                              Beh cercati uno spotter gay , cosi lo vedi poi come spingi : c'avrai talmente tanta fifa di scollarti dalla panca che , nella ricerca disperata di un'improbabile fusione tra il tuo culo e la panca spingerai a tal punto sulla barra da farla volare al soffitto....e non scherzo eh...pare che tutti quelli che si allenano con ettore pigliano minimo minimo 10-20 kg di forza cosi di primo acchito

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                              • Joe GILLIAM
                                Bodyweb Senior
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                                Ragazzi mi e venuta un'idea che potrebbe permettere di riequilibrare una volta per tutte la situazione , io la butto li...voi ditemi che ne pensate :

                                L'idea sarebbe di inserire nel "range" di carichi della spacconata anche un carico jolly , che dovrebbe essere idelamente meno redditizio (a livello di punti) rispetto agli altri .
                                La mia idea sarebbe di inserire le rip. a 160 kg e di pagarle una cosa come 35-40 punti l'una...in questo modo io passerei a video con 160 (chiaramente senza possibilita di tornare sui 140 se poi vedo che mi va male) e i miei punti me li dovrei sudare sangue...
                                In questo modo sarebbe di nuovo tutto da giocare e questo senza dover sperare nell'arrivo di nuovi partecipanti ma contando sopratutto su di noi e sui nostri miglioramenti.

                                Fatemi sapere che ne pensate pls

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