Il riposo del guerriero atto secondo.

***phoenixxx*** · 14-10-2008, 11:18:53

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Quoto, come già dissi più volte.

Phoenixxx stai bene, da quello che sembra, però come dissi già altre volte, le foto vanno fatte in maniera diversa... non sei propriamente rilassato e non sono pose "standard"... rilassata frontale e posteriore e qualche posa... a figura intera ed a una certa distanza dall'obiettivo.

ma l'ho scritto proprio all'inizio. non è una foto tecnica. mi andava di farla perchè mi vedevo gonfio. niente di che. ad essere rilassato lo sono. sto col cel in mano e le dita non sono tese. se fossi in tiro si vedrebbe

***naoto*** · 14-10-2008, 11:31:20

Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio

ma l'ho scritto proprio all'inizio. non è una foto tecnica. mi andava di farla perchè mi vedevo gonfio. niente di che. ad essere rilassato lo sono. sto col cel in mano e le dita non sono tese. se fossi in tiro si vedrebbe

Amico intendiamoci:

è chiaro che sei massiccio, questo si noterebbe comunque, anche in sonno fase rem

Però, come lo stesso gabriele fece notare postando le sue foto da legionario, da rilassato ed a figura intera (o quasi) rendeva 1/3 rispetto alle foto nell'avatar dove evidenziava tricipiti grotteschi.

***phoenixxx*** · 14-10-2008, 11:41:12

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Amico intendiamoci:

è chiaro che sei massiccio, questo si noterebbe comunque, anche in sonno fase rem

Però, come lo stesso gabriele fece notare postando le sue foto da legionario, da rilassato ed a figura intera (o quasi) rendeva 1/3 rispetto alle foto nell'avatar dove evidenziava tricipiti grotteschi.

foto intere ne ho messe, poi ci sono quelle della firma, che anche se manca parte delle gambe, non sono fatte a distanza ravvicinata con il grandangolare. il busto è per intero e distante e senza aberrazioni ottiche. mai fatto foto aberrate otticamente a 30 cm dallo specchio.
poi ripeto. mi andava di fare questo scatto, mi vedevo bene. fine dei giochi. non si ha l' obbligo di fare il servizio fotografico con pose da gara

.
tanto per coerenza ti posto la foto scherzo a figura intera di un pò di mesi fa dove pesato 6 chili meno rispetto ad ora.

***naoto*** · 14-10-2008, 11:59:30

Busto eccellente, gambe indietro, ma davvero ottimo impatto.

Bravo, molto.

***phoenixxx*** · 14-10-2008, 12:09:36

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Busto eccellente, gambe indietro, ma davvero ottimo impatto.

Bravo, molto.

appena mi sgonfio un pò prometto posto foto intera. le gambe rispetto a quella foto sono migliorate, anche se son 2 mesi che le alleno non molto costantemente per via di una infiammazione al ginocchio. ogni volta che mi alzo dalla sedia paio un vecchio

**Sean** · 14-10-2008, 14:34:22

Stai benone in quest'ultima foto, Phoenixxx, hai si e no qualche sciocchezza su cui poter ricriminare

***phoenixxx*** · 14-10-2008, 15:31:47

Originariamente Scritto da Sean Visualizza Messaggio

Stai benone in quest'ultima foto, Phoenixxx, hai si e no qualche sciocchezza su cui poter ricriminare

in quella con il fucile ero più secco

**zakk** · 14-10-2008, 15:51:37

Sinceramente in firma mi piaci molto, come stai adesso no!, io sono alto un paio di cm piu' di te e peso 74 kg, sono arrivato anche a 83 kg , ma ritengo che atleti della nostra altezza sopra gli 80 kg perdono naturalezza e diventano goffi!

***EGMario86*** · 14-10-2008, 16:14:36

stai bene, ma non riesco a capire i miglioramenti a causa della differenza di distanza dall'obiettivo...

***phoenixxx*** · 14-10-2008, 16:15:30

Originariamente Scritto da zakk Visualizza Messaggio

Sinceramente in firma mi piaci molto, come stai adesso no!, io sono alto un paio di cm piu' di te e peso 74 kg, sono arrivato anche a 83 kg , ma ritengo che atleti della nostra altezza sopra gli 80 kg perdono naturalezza e diventano goffi!

bisogna anche saperli "indossare"

. cmq sia calcola che nella foto con il fucile pesavo sui 74. ora saranno 6 o 7 chili in più. non credo che andando sopra gli 80 si perda armoniosità. Anzi è proprio sopra quella cifra che si esce dalla mediocrità a bf decenti.

***phoenixxx*** · 14-10-2008, 16:17:40

Originariamente Scritto da EGMario86 Visualizza Messaggio

stai bene, ma non riesco a capire i miglioramenti a causa della differenza di distanza dall'obiettivo...

nella prima pesavo 6 o 7 chili in meno rispetto adesso. diciamo che la foto del fucile e quella sulla panca sono fatte in periodi vicini. ora son più massoso, logicamente con più grasso addosso. ma questo è l'ultimo dei miei problemi. a marzo aprile comincerò la mia prima e vera definizione cercando di perdere almeno 5 chili arrivando a 77 puliti.

***EGMario86*** · 14-10-2008, 16:25:27

Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio

nella prima pesavo 6 o 7 chili in meno rispetto adesso. diciamo che la foto del fucile e quella sulla panca sono fatte in periodi vicini. ora son più massoso, logicamente con più grasso addosso. ma questo è l'ultimo dei miei problemi. a marzo aprile comincerò la mia prima e vera definizione cercando di perdere almeno 5 chili arrivando a 77 puliti.

non calcolare il peso che andrai a perdere... per una vera definizione tutto và a puttane rispetto ai calcoli

fermati solo quando ti ritieni arrivato

***phoenixxx*** · 14-10-2008, 16:27:48

Originariamente Scritto da EGMario86 Visualizza Messaggio

non calcolare il peso che andrai a perdere... per una vera definizione tutto và a puttane rispetto ai calcoli

fermati solo quando ti ritieni arrivato

mi accontento di levare un pò di grasso. tanto definito non lo diventerò mai. e poi con il metabolismo che ho, perdere peso è difficile per me considerando che sto in lowlowlowlow carb perenne. l'unica differenza tra il periodo di massa e la def è che riduco solo i grassi. i carbo sono sempre al lumicino.