Girato stamattina dopo stacchi (pochi, un 3x3) e trazioni + lat machine e stacco rumeno.
YouTube - Pose 11/10/2008 (10/11/2008 Posedown)
Noto rispetto agli anni scorsi che pur non essendo affatto basso di bf rimangono molti più dettagli rispetto ad un tempo. E' questa che si intende per maturità muscolare? O che forse ingrasso in maniera più distribuita... una maniglia c'è, la plica a mano sul fianco sarà 13mm circa.
YouTube - Pose 11/10/2008 (10/11/2008 Posedown)
Noto rispetto agli anni scorsi che pur non essendo affatto basso di bf rimangono molti più dettagli rispetto ad un tempo. E' questa che si intende per maturità muscolare? O che forse ingrasso in maniera più distribuita... una maniglia c'è, la plica a mano sul fianco sarà 13mm circa.
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