lateral deltoid

[BLOOD black]

che ne dite della definizione??? sembra stia aumentando rispetto a 5 mesi fa..
comincio ad intravedere le fasce muscolari con piu' dettaglio....




foto a freddo,scattate poco fa,col pigiama.... c'è troppa luce,non si nota bene la definizione...
comunque per la cronaca,sono sempre in massa....

[Bad Girl]

cribbio complimenti!!

[Sean]

...E' tutto pieno di dettagli quel deltoide, davvero un lavoro ottimo.

[Fortissimo1984]

Gran deltoide.....................
complimenti

[Fortissimo1984]

Scusa se ti faccio una domanda sempre se puoi o vuoi rispondermi, da quanto tempo ti alleni, con quale metodo e che tipo di alimentazione svolgi.
Scusa per le troppe domande e ancora Complientoni
Cordiali Saluti

[BLOOD black]

cribbio complimenti!!

thanks bad

[BLOOD black]

...E' tutto pieno di dettagli quel deltoide, davvero un lavoro ottimo.

Grazie sean

[kenshiro80]

ottimo lavoro

[BLOOD black]

Scusa se ti faccio una domanda sempre se puoi o vuoi rispondermi, da quanto tempo ti alleni, con quale metodo e che tipo di alimentazione svolgi.
Scusa per le troppe domande e ancora Complientoni
Cordiali Saluti

ho ripreso l'allenamento da un 6 mesi dopo un anno di stop a causa di un intervento chirurgico....ovviamente durante il fermo si era ridotta la def... pero' mantenendosi a livelli accettabili...
da 6 mesi a questa parte sto intensificando gradualmente l'allenamento...

grazie

[naoto]

Amico, sei a freddo e dietro di te vedo un rack...???

Comunque, i dettagli ci sono, ma fai una foto a figura intera a qualche metro dalla macchina; solo così si può (e si deve) giudicare un fisico.

Altrimenti sembrano tutti giganteschi... senza offesa, chiaro...

[samuraidavid]

ho ripreso l'allenamento da un 6 mesi dopo un anno di stop a causa di un intervento chirurgico....ovviamente durante il fermo si era ridotta la def... pero' mantenendosi a livelli accettabili...
da 6 mesi a questa parte sto intensificando gradualmente l'allenamento...

grazie

che tipo di intervento hai subito che ti ha tenuto fermo un anno?se puoi dirlo...complimenti!

[BLOOD black]

Amico, sei a freddo e dietro di te vedo un rack...???

Comunque, i dettagli ci sono, ma fai una foto a figura intera a qualche metro dalla macchina; solo così si può (e si deve) giudicare un fisico.

Altrimenti sembrano tutti giganteschi... senza offesa, chiaro...

sono seduto sulla mia panca da home gim.. cosa volevi insinuare...
la figura intera la vedrai non preoccuparti ,dammi il tempo di portare le gambe a livello del resto ... che mi dici della definizione?visto che volevo parlare di questo... le tue foto dove sono?? avrei anche io una certa curiosità

[BLOOD black]

ottimo lavoro

grazie ken

[BLOOD black]

che tipo di intervento hai subito che ti ha tenuto fermo un anno?se puoi dirlo...complimenti!

varicocele+ernia inguinale+idrocele....

[naoto]

sono seduto sulla mia panca da home gim.. cosa volevi insinuare...
la figura intera la vedrai non preoccuparti ,dammi il tempo di portare le gambe a livello del resto ... che mi dici della definizione?visto che volevo parlare di questo... le tue foto dove sono?? avrei anche io una certa curiosità

Dunque, non te la prendere, non volevo insinuare nulla... è solo che, chiaramente, se io metto il bicipite (che è il mio gruppo peggiore... ho 38 io... e lo dico semza problemi) a pochi cm dalla macchina, contraendo, viene fuori che sembra grosso...

Tu sei molto definito, ovvero le fibre si vedono bene e l'impatto è piuttosto vistoso, ma, chiaramente, per giudicare bisogna vedere il tutto, non ha molto senso postare bicipite o gamba o petto o che so io...

Poi dici di stare in massa e sei così difinito... beh, beato te...

Sulle mie foto, spiacente ma sarebbe una delusione... sono un misero hp al 12% circa e non è tutto sto vedere...

In ogni caso nulla di personale, ci mancherebbe, ma tu hai messo le foto (ergo ti sei esposto) ed io ho espresso il mio parere, tutto qui.