Spacconata da bar , Master needed

[Joe GILLIAM]

ok dopo queste frasi....stendo bandiera bianca...ma un giorno tornerò...
cmq pauroso come sempre!

Ma quale bandiera bianca , sei troppo modesto , sono sicuro che tornerai con un altro video e che ci lascerai a bocca aperta come al solito

[moideck]

x il 29 marzo mi impegno solennemente a provare almeno 4 ripetizioni con 140 kg...

[master wallace]

x il 29 marzo mi impegno solennemente a provare almeno 4 ripetizioni con 140 kg...

Onore. .

[ciccio.html]

Si lo so mi ricordo , ma non lo devi dire in pubblico

Quello che ho in testa (sperando che si rivelera fruttuoso) e di lavorare su serie lunghe appunto (cosa che ormai non faccio da tantissimo) per guadagnare un 4-5 rip sul numero delle mie ripetizioni massime attuali a 140 per poi cominciare il ricondizionamento per la forza massimale in modo "piramidale"....conto sul fatto che piu la base di una piramide e estesa piu l'architetto incaricato dei lavori puo progettare di farla alta...

è lo stesso schema che sto seguendo io e sta andando bene, se tutto va bene e faccio un mezzo mircolo arrivo a una da 100 mezzo morente entro marzo




chi mi vuole in squadra, considerato che potrei anche non portare punti?

[moideck]

Onore. .

ora come ora sto sulla doppia con 130... ma ancora niente allenamento direttissimo alla forza...

[master wallace]

ora come ora sto sulla doppia con 130... ma ancora niente allenamento direttissimo alla forza...

be'. .una con 140 ce l'hai. .ergo. .

[Joe GILLIAM]

x il 29 marzo mi impegno solennemente a provare almeno 4 ripetizioni con 140 kg...

è lo stesso schema che sto seguendo io e sta andando bene, se tutto va bene e faccio un mezzo mircolo arrivo a una da 100 mezzo morente entro marzo




chi mi vuole in squadra, considerato che potrei anche non portare punti?

Che domande ,ti vogliamo tutti , scegli la squadra che preferisci

[Joe GILLIAM]

Raga comunque pensandoci su , per essere equita avrei deciso di aggiungere un bonus di 100 punti alla squadra di master , perche effettivamente noi siamo partiti avvantaggiati in quanto io mi alleno principalmente per la forza mentre lui si concentra sulla massa , se si allenasse in modo diverso sarebbe sicuramente piu forte anche lui.
Se qualcuno e contrario a questa cosa lo dica e ne discutiamo..intanto lo vado a scrivere anche nell'altro 3d .

[master wallace]

Raga comunque pensandoci su , per essere equita avrei deciso di aggiungere un bonus di 100 punti alla squadra di master , perche effettivamente noi siamo partiti avvantaggiati in quanto io mi alleno principalmente per la forza mentre lui si concentra sulla massa , se si allenasse in modo diverso sarebbe sicuramente piu forte anche lui.
Se qualcuno e contrario a questa cosa lo dica e ne discutiamo..intanto lo vado a scrivere anche nell'altro 3d .

NO dai. .non e' il caso. .e' lo stesso. .facciamo quello che possiamo ..non mi pare giusto. .

[Joe GILLIAM]

NO dai. .non e' il caso. .e' lo stesso. .facciamo quello che possiamo ..non mi pare giusto. .

Master ma non e per considerare che poi siete avvantaggiati eh , e solo che pensavo che avresti avuto in squadra parecchia piu gente...nella nostra ci sono comunque 3 "abitues" della forza , con il bonus saremmo da considerare in equilibrio , non sarebbe dato perche siete considerati piu deboli , ma per supplire agli allenamenti specifici di cui noi abbiamo beneficiato...io non ci vedo disonore , e mi farebbe piacere che accettassi a nome della tua squadra , poi scegli tu...

Quindi ??

[Kingbalez]

Come ho già detto secondo me ancora tutto è da vedere in questa SPACCONATA pero' per equità e giustizia sono d'accordo con Joe visto come sono andate le iscrizioni il bonus ci sta tutto. Dovreste accettare.

[pupazzomatto]

giammai!!!! chi persegue la via dell'olimpo non ha debolezze
almeno datecene 250

[Penna84]

Master ma non e per considerare che poi siete avvantaggiati eh , e solo che pensavo che avresti avuto in squadra parecchia piu gente...nella nostra ci sono comunque 3 "abitues" della forza , con il bonus saremmo da considerare in equilibrio , non sarebbe dato perche siete considerati piu deboli , ma per supplire agli allenamenti specifici di cui noi abbiamo beneficiato...io non ci vedo disonore , e mi farebbe piacere che accettassi a nome della tua squadra , poi scegli tu...

Quindi ??

Il discorso non è pl o bb...la panca bene o male la fanno tutti e credo ke tirare ogni tanto piaccia...per cui è un esercizio usato da tutti...il punto è ke se una squadra ha atleti di 90-100kg e un altra di 70kg il divario c'è...cmq non conosco i partecipanti ne di una ne dell'altra squadra per cui non so se possano essere squilibrate o meno

uraca il mio millesimo post!!! ke emozione!! XD

[Joe GILLIAM]

giammai!!!! chi persegue la via dell'olimpo non ha debolezze
almeno datecene 250

Hey pro noi aspettiamo il tuo video eh intanto posta sti 100 kg che li hai

Il discorso non è pl o bb...la panca bene o male la fanno tutti e credo ke tirare ogni tanto piaccia...per cui è un esercizio usato da tutti...il punto è ke se una squadra ha atleti di 90-100kg e un altra di 70kg il divario c'è...cmq non conosco i partecipanti ne di una ne dell'altra squadra per cui non so se possano essere squilibrate o meno

uraca il mio millesimo post!!! ke emozione!! XD

Si ma l'ho capito questo eh...e 300 post che lo dici
In effetti qui i leggeri sono molto svantaggiati , pero d'altra parte non si possono complicare le cose piu di tanto...anche perche in gara la gente si pesa con i giudici,qui se bisogna dichiarare il peso sai quanti danno i numeri, poi ci ritroviamo pieno di gente sotto i 30 kg
Ma poi lo volete capire che io piu che sgrigliare du cosci di coniglio non posso fa ? Qui siamo lontani mille miglia dal pl che uno sport serio con regole coerenti e ben definite .
Tra la spacconata da bar e la sagra del cinghiale la seconda in comune con il pl almeno c'ha il nome , la prima non c'entra proprio un emerito "marsupio" , ci tengo a precisarlo ancora una volta

[pupazzomatto]

Hey pro noi aspettiamo il tuo video eh intanto posta sti 100 kg che li hai

mercoledì faccio la panca e faccio pure il filmato...