Spacconata da bar , Master needed

[Yonak]

jpp io tutta sta gente che conosci la voglio vedere (anche in foto con te, o video prestazionali)

[kenshiro80]

portalo in coppia con te
sarebbe interessante un: leggendario-gary contro master-(DA VEDERE) contro jpp-fantomatico amico e zanelike-silvester (che da quanto ho letto recentemente fa molto di panca)


chiamate silvester e date un occhio in sezione gara, ah anche albe

ma gary è a quei livelli? non credevo.

[Jolly]

io porto mio cugggino

[Joe GILLIAM]

Ecco mi e venuta un idea piu democratica , facciamo cosi :

-Chi puo fare almeno 1x140kg posta la seie a 140 e ogni ripetizione vale 1 punto punti

-Chi non puo fare 140kg la fa a 120KG e ogni ripetizione vale 0,6 punti

-Chi non puo fare 120 kg la fa con 100 Kg e li ogni rip vale 0.3 punti

-Chi fa di meno e meno farebbe bene a farsi ingravidare velocemente

[il Corvo]

il mio amico ungherese è campione mondiale ipf nei +125. Chiama pure chi vuoi

JPP il tuo amico è lui percaso?

[Jolly]

-Chi fa di meno e meno farebbe bene a farsi ingravidare velocemente

[Joe GILLIAM]

ma gary è a quei livelli? non credevo.

Non credo ma puo illuminare il wo con il neon che il corridoio e buio

[kenshiro80]

Non credo ma puo illuminare il wo con il neon che il corridoio e buio

[naoto]

io porto mio cugggino

Quello che una volta ha fatto 330 di panca raw?

[korallox]

Ecco mi e venuta un idea piu democratica , facciamo cosi :

-Chi puo fare almeno 1x140kg posta la seie a 140 e ogni ripetizione vale 1 punto punti

-Chi non puo fare 140kg la fa a 120KG e ogni ripetizione vale 0,6 punti

-Chi non puo fare 120 kg la fa con 100 Kg e li ogni rip vale 0.3 punti

-Chi fa di meno e meno farebbe bene a farsi ingravidare velocemente

Ottima! ***** forse ce la faccio a partecipare anch'io

[Joe GILLIAM]

Le squadre si potrebbero fare tramite sondaggione , se ne fanno 2 o 3 e i vari iscritti aderiscono alla squadra che preferiscono , cercando di rimanere equilibrati...ovvio...

[zanelike]

bellissima idea...però io parteciperò in massa...ieri a fare rest pause con 102 kili stavo maluccio

[Joe GILLIAM]

Ottima! ***** forse ce la faccio a partecipare anch'io

Spero che cio non ti debba costare una gestazione di 9 mesi , ma se e necessario, fatti ingravidare come un vero uomo ! ...ma se po' di ?

[Joe GILLIAM]

bellissima idea...però io parteciperò in massa...ieri a fare rest pause con 102 kili stavo maluccio

Benissimo , anzi se possibile ti prenoto

[zanelike]

Benissimo , anzi se possibile ti prenoto

prenotato...ma regà ora sto in def..ed anche 'pesante..una mela al dì di cho...qnd sarò sui 300/400 di carbo..allora si che voglio la fetta dei 140nn se ne palra prima di febbraio..