Back from California and Hawaii!

[Jolly]

no non sono daccordo
ho espresso un mio giudizio sul fisico non è che per far questo bisogna essere coleman
con il tempo tiraggio puoi tranquillamente raggiungerlo..è solo una questione di strategie

se tu hai visto da qualche parte gente tirata come matteo che ha anche i volumi ed è grossa allora credi alle spacconate da bar...io no scusa...

ergo se vuoi quel tiraggio devi, piu' o meno, sacrificare i volumi...e non ti credere sia facile tirarsi in quel modo....anzi è + facile rimanere + grossetti ma grassetti...

[Jolly]

a me non sembra che i volumi manchino... porta quello stesso fisico in massa al 12% bf e vedi che ti esce fuori... secondo me è normale che scendano tanto i volumi con una definizione cosi estrema, e ripeto a me non sembrano affatto poco voluminose braccia petto e dorso...

i volumi mancano è vero...si allena con me lo conosco bene...ma non è rachitico come il fratello di rocky prima di entrare in palestra con 30 di braccio

per il resto hai ragione

ok riformulo
è strepitoso denso, grosso e definito il top

[rocky 80]

se tu hai visto da qualche parte gente tirata come matteo che ha anche i volumi ed è grossa allora credi alle spacconate da bar...io no scusa...

ergo se vuoi quel tiraggio devi, piu' o meno, sacrificare i volumi...e non ti credere sia facile tirarsi in quel modo....anzi è + facile rimanere + grossetti ma grassetti...

ripeto dipende dalle strategie
se per tirarti in quel modo vuoi starci 2 mesi allora rishci di catabolizzare anche le ossa, se ci impieghi più tempo e programmi il tutto diventa più fattibile
che poi per apparire impressivo basta anche un buon 10 di bf che sia 10 però...

[Jolly]

ripeto dipende dalle strategie
se per tirarti in quel modo vuoi starci 2 mesi allora rishci di catabolizzare anche le ossa, se ci impieghi più tempo e programmi il tutto diventa più fattibile
che poi per apparire impressivo basta anche un buon 10 di bf che sia 10 però...

stesso vale per mettere su qualche buon kiletto...se vuoi farlo in 2 mesi metterai anche tanta bel grassetto se fai le cose + con calma riuscirai a mettere su qualche kg ed avere un fisico fitness con + volumi e senza essere troppo coperto....

e si puo' essere impressivi in tutti e 2 i casi...come matteo o con qualche kilo in piu' ma + coperto...quindi 2 buoni risultati da cercare secondo il gusto personale...

avere tutte e 2 le cose insieme presuppone pozioni innominabili sul forum

[Sean]

A me sembra un fisico muscoloso, tirato, molto ben proporzionato nella sua parte alta, con linee invidiabili:
Non tutto deve per forza avere come metro di misura il mirabolante, lo straordinario, il gigantesco.
Sto ragazzo, nel suo, fa il suo effetto.

[rocky 80]

tanto per fare un esempio andate nel trd di phoenix..
è grosso e definito tutt'altra storia
ma ripeto era giusto per esprimere il mio parere non sto qui a dire che il ragazzo ha un brutto corpo gli ho anche fatto i complimenti per il viso

[Steel77]

gli ho anche fatto i complimenti per il viso

e quindi?

[alessandrocar88]

io per un fisico così ci metterei la firma cavolo...solo un po' di gambe in +
poi certo...c'è chi preferisce + volumi...ma quelli sono gusti

[rocky 80]

io per un fisico così ci metterei la firma cavolo...solo un po' di gambe in +
poi certo...c'è chi preferisce + volumi...ma quelli sono gusti

se si parla di bb siamo completamente fuori strada se si parla di modelli, spiaggia ecc ci siamo
detto questo , e ribadendo i complimenti al ragazzo in questione, non credo sia un traguardo impossibile da raggiungere per tutti coloro che rientrano nella categoria dei normodotati

[alessandrocar88]

d'accordo con te
però per essere così tirato devo mangiare la metà di ora...meglio pensare ancora alla massa :P

[kenshiro80]

se si parla di bb siamo completamente fuori strada se si parla di modelli, spiaggia ecc ci siamo
detto questo , e ribadendo i complimenti al ragazzo in questione, non credo sia un traguardo impossibile da raggiungere per tutti coloro che rientrano nella categoria dei normodotati

rochy secondo me ti sbagli, per come la vedo io è più difficile scendere a quella definizione ed avere un pò di muscoli che essere più alti di bf e muscolosi, perchè benchè si dica il grasso fa volume...prova a scendere a quella definizione poi ne riparliamo di quanto muscolo rimane. Questo non per andarti contro eh anch'io preferisco più volumi ma dire che raggiungere quel livello è facile ce ne passa...

[Jolly]

A me sembra un fisico muscoloso, tirato, molto ben proporzionato nella sua parte alta, con linee invidiabili:
Non tutto deve per forza avere come metro di misura il mirabolante, lo straordinario, il gigantesco.
Sto ragazzo, nel suo, fa il suo effetto.

è quello che cerco di dire da 10 post....

se si parla di bb siamo completamente fuori strada se si parla di modelli, spiaggia ecc ci siamo
detto questo , e ribadendo i complimenti al ragazzo in questione, non credo sia un traguardo impossibile da raggiungere per tutti coloro che rientrano nella categoria dei normodotati

se si parla di bb siamo completamente fuori strada per il 95% degli utenti...

è un traguardo impossibile quanto mettere qualche kiletto pulito...quindi non è impossibile ma manco tanto facile...

[Jolly]

rochy secondo me ti sbagli, per come la vedo io è più difficile scendere a quella definizione ed avere un pò di muscoli che essere più alti di bf e muscolosi, perchè benchè si dica il grasso fa volume...prova a scendere a quella definizione poi ne riparliamo di quanto muscolo rimane. Questo non per andarti contro eh anch'io preferisco più volumi ma dire che raggiungere quel livello è facile ce ne passa...

esatto

[rocky 80]

Io parlo per la mia esperienza e per quella acquisita negli anni dalle palestre..
essere magri è semplice basta non mangiare..che poi non si ha voglia è un altro discorso

[kenshiro80]

Io parlo per la mia esperienza e per quella acquisita negli anni dalle palestre..
essere magri è semplice basta non mangiare..che poi non si ha voglia è un altro discorso

dai si vede che i muscoli ci sono non è solo magro...al 13% sarebbe più grosso di noi secondo me!