Nuova foto

[DESTINO]

dunque
età: 21
Anzianità Allenamento : 2 anni
Dieta : Ho iniziato seriamente massa da 2 mesi, prima non mangiavo :P
Braccio: 36 e qualcosetta
Vita: 70/71 cm
Petto: 112
Spalle(da spalla a spalla) : 50 cm

se serve altro dite che non me ne intendo :P

[vincenzo78]

Sei bello asciutto e hai solo 21 anni , bravo!!!! ora cresci con calma e pulito non c'è bisogno di avere tutto e subito. Nel complesso buono

[phoenixxx]

una nuova foto! 5 kg presi, scusate ma non è che sia un gran posatore e la luce è quella che è! per il resto non posso farci niente perchè sono io :P

ma l'addome dove è finito?

[DESTINO]

eheheh guarda le ultime foto che ho messo nella prima pagina phoenixxx!! qualcosa è rimasto!

[Matt10]

dunque
età: 21
Anzianità Allenamento : 2 anni
Dieta : Ho iniziato seriamente massa da 2 mesi, prima non mangiavo :P
Braccio: 36 e qualcosetta
Vita: 70/71 cm
Petto: 112
Spalle(da spalla a spalla) : 50 cm

se serve altro dite che non me ne intendo :P

altezza e peso?

[DESTINO]

ah giusto :P

1,80 m
67 kg

[napo]

ah giusto :P

1,80 m
67 kg

magna e spigni...ke a 67kg sei un fruscello per quell'altezza

[DESTINO]

ehehehe sì beh, conta che quei 67 kg sono dovuti soprattutto alle gambe, davvero molto carenti! se fossi per lo meno equilibrato peserei sicuramente di più... ancora non ho il coraggio di postarle le gambe...

[DORIAN]

67kg cn 70 di vita e 112di petto?ma il petto lo misuri come?nn mi quadran ste misure...nn vedo sto spessore...
Cmq nelle 3 foto che hai postato dopo la prima rendi molto meglio...
Poi cmq mi dovete dire come fate a prendere 4/5 cm di gamba e 2 cm di braccio in mezz'ora...bah...

[Manx]

67kg cn 70 di vita e 112di petto?ma il petto lo misuri come?nn mi quadran ste misure...nn vedo sto spessore...
Cmq nelle 3 foto che hai postato dopo la prima rendi molto meglio...
Poi cmq mi dovete dire come fate a prendere 4/5 cm di gamba e 2 cm di braccio in mezz'ora...bah...

è il periodo della crescita + allenamenti alla mr. dreams

[phoenixxx]

67kg cn 70 di vita e 112di petto?ma il petto lo misuri come?nn mi quadran ste misure...nn vedo sto spessore...
Cmq nelle 3 foto che hai postato dopo la prima rendi molto meglio...
Poi cmq mi dovete dire come fate a prendere 4/5 cm di gamba e 2 cm di braccio in mezz'ora...bah...

ma scusa che domande fai?! a quell'età il testo gira a manetta

[BigPaschi]

42cm di differenza tra vita e petto fanno impressione

[DORIAN]

è il periodo della crescita + allenamenti alla mr. dreams

ma scusa che domande fai?! a quell'età il testo gira a manetta

42cm di differenza tra vita e petto fanno impressione

Appunto.

[Manx]

42cm di differenza tra vita e petto fanno impressione

dipende dal metro che si usa

[DESTINO]

aspetta, il petto è misurato incordato ovviamente! se lo misuro a braccia alzate è 99/100 ! per quanto riguarda le misure prese, dovete contare che stavo bassissimo di carbo, come li ho rimessi son lievitato! ma non credo durerà ancora molto, anche se ci spero!