Fotina a s***** di cane!(H)

[kenshiro80]

Luca mi spiace se credi che sono 1 bugiardo
comunque domani sera posto 1 foto a freddo e 1 cn il petto a caldo(dopo aver fatto3serie da 30d piegamenti sulle braccia)e ti mostro le differenze...Non sono un pallista...Non ci guadagno niente a dire che le foto sono a freddo...Io sto bene cn me stesso e non cerco gartificazioni negli altri...Se posto 1foto ogni tnt è x avere qualke stimolo in+ke magari nn trovo altrove...Cmq storia kiusa...Mi spiace solo tanto che si possa credere che fingo di essere ciò ke non sono...

ma luca mica si riferiva a te...parlava in generale e commentava una mia affermazione

[cloudywolf86]

Ah allora scusate...Avevo interpretato male...sad1

[Eagle]

.
... quest'anno ho optato per un'alimentazione +sporca rispetto all'anno scorso perchè intendo mettere qualke kiletto d massa grassa ...

Come mai vuoi fare cio'?

[cloudywolf86]

Ahahahah scusate è la stanchezza...Intendevo qualke kiletto d massa magra in + a scapito d anke qualke kiletto d massa grassa in eccesso...

[yoh]

stai bene

[BLOOD black]

Ahahahah scusate è la stanchezza...Intendevo qualke kiletto d massa magra in + a scapito d anke qualke kiletto d massa grassa in eccesso...

Sembri sulla buona strada.... ah il fatto dell'addome contratto o meno si capiva

[vincenzo78]

ottimo , questo autunno riparti da una base a dir poco favorevole. Con un anno di ottimo lavoro vedrai come usciranno alla grande anche i tricipiti , bicipiti e altro di cui sei leggermente indietro. Bravo

[Buso]

Complimenti, stai bene