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io avevo preso seriamente il tuo giudizio!!so sicuramente poi valutare cose da me fattibili oppure no,indipendentemente se qualcuno scrive cose non vere o vere!!ci risentiamo tra 8 mesi ,e mi dici se in 1 anno sono andato discretamente!!
VOGLIO che diventi un . . vero uomo. .datti da fare. .
be' pero' questo a cosa serve?obbiettivi personali e basta credo!!non sicuramente ad avere un bel corpo o sbaglio?
lui e' gia' un BB. .con un buon fisico. .circa 82 kili su 1,73 d'altezza intorno al 10 di grasso. .43 di barccio a freddo. .solo che nella panca ha il suo punto debole. .e' stufo che dei ragazzini impertinenti lo battono. .allora ha deciso di fare una buona panca come e' giusto che sia. .
8 mesi,12%,42 di braccio.Grazie master,le tue parole infondono speranza.Le adoro,soprattutto quando in modo implicito dai del sottodotato al sottoscrittto ad esempio che si allena da ben più di 8 mesi e non fa certo 135 di panca.Grazie
be'. .non so se tu sei sotto.. normo..o sopra dotato. .il mio collega e' un normodotato. . .tendente al super dotato. .( sfumature che esistono. .) e i progressi che ha fatto sono notevoli. .aggiungo che solo per gli integratori spendeva circa 400 euro al mese. .lo so. .non e poco. .ma la gloria ha un prezzo?
praticamente quasi 10 cm in piu' del mio braccino?ma lui fa gia' 110 di panca,e dici che dei ragazzini lo battono?booo alla faccia ei ragazzini!!
diciamo che alcuni ragazzotti sui 20 anni fanno sui 115 ( alla disperata. .) e lo battono .lui non sopporta questa umiliazione. .una volta rimase stupefatto e ammaliato da una mia dimostrazione di potenza nei confronti di questi stronzetti gasati( in senso benevolo. .in fondo hanno l'eta dei miei figli. .anzi meno. .)
allora mentre guardavo con aria di sufficienza uno di loro che arrancava sotto i 115 d massimale. .questi con aria da saputello mi disse. .perche' tu ce la fai con 115?
E io con aria calma e serafica dissi:
Con 115 mi scaldo ragazzo. .
si ma non tutti accettano le tue critiche dirette,e ho visto che a volte sono pesanti!!se le rivolgessero a te?del tipo......il tuo amico(che tu alleni)ha 43 di braccio,ma riesce a tirare su solo 10kg piu' di me in panca,che ho un braccio da 33?anche se e' il petto che fa molto!!hi hi
solo x dire che un'altro al mio posto l'avrebbe presa male(essendo neofita)io invece mi carico e spacco(come gia' detto)!!ha ha
ma fai bene. .questo e' il giusto atteggiamento. .bravissimo. .
diciamo che alcuni ragazzotti sui 20 anni fanno sui 115 ( alla disperata. .) e lo battono .lui non sopporta questa umiliazione. .una volta rimase stupefatto e ammaliato da una mia dimostrazione di potenza nei confronti di questi stronzetti gasati( in senso benevolo. .in fondo hanno l'eta dei miei figli. .anzi meno. .)
allora mentre guardavo con aria di sufficienza uno di loro che arrancava sotto i 115 d massimale. .questi con aria da saputello mi disse. .perche' tu ce la fai con 115?
E io con aria calma e serafica dissi:
Con 115 mi scaldo ragazzo. .
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