Vostro parere

[clbx31]

Ciao a tutti.
Desideravo conoscere il vostro parere sulla mia attuale forma fisica, tenendo conto che ho ripreso gli allenamenti da due settimane ed è un ciclo di vascolarizzazione.
Altezza 1.80 cm
Peso 83 kg
N.b.: Non tenete conto dei peli per favore

[naoto]

Non stai affatto male, ottimo busto, arti un pelino indietro.

Grasso presente...

Cerca di curare l'alimentazione; nel complesso hai un'ottima struttura.

[SOLIDToM]

Sembreresti pù pesante.
Bell'ampiezza dorsale, braccia e gambe un poì indietro.
Petto invalutabile per le luci frontali e la posa, ma sembra spesso.
Sei abbastanza grassoccio, un 5 chili in meno ti renderebbero molto più impressivo...

[clbx31]

Volevo aggiungere anche questa.
N.b. tutte e due le foto sono fatte a freddo.

[zanelike]

ciclo di vascolarizzazione..vabbè cmq arti indietro..struttura nn male..ma sec me devi sgrassare ed ingrossare la parte addominale

[clbx31]

ciclo di vascolarizzazione..vabbè cmq arti indietro..struttura nn male..ma sec me devi sgrassare ed ingrossare la parte addominale

Dopo un mese di fermo totale senza nemmeno sfiorare un peso, sarebbe da pazzi pensare di dare subito il massimo.

Per cio' che riguarda lo sgrasso ci pensiamo strada facendo sicuramente.

Grazie

[zanelike]

Dopo un mese di fermo totale senza nemmeno sfiorare un peso, sarebbe da pazzi pensare di dare subito il massimo.

Per cio' che riguarda lo sgrasso ci pensiamo strada facendo sicuramente.

Grazie

[yoh]

buona struttura, ora mangia bene e spingi

[MOSTMUSCULAR 85]

Quoto.Buona struttura nel complesso

[criss]

la struttura c'è , ma non capisco cosa intendi con ciclo di vascolarizzazione
inizia soft, con delle full body per una decina di guioni, poi parti con 3-4 split, con carichi moderati e poco alla volta vai su