In classe con Sagi Kalev, lezioni di posing.

**Sime** · 14-09-2008, 15:17:54

che cazz di fisici... ci metterei la firma per quello del ragazzo che sembra orientale e dell'altro con la bandana.... :S

**umb!!** · 14-09-2008, 15:24:27

queste si che sono belle iniziative in una palestra!!

**soirda** · 14-09-2008, 16:04:53

che problema ha la mia domanda?

**Yashiro** · 14-09-2008, 17:16:54

Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggio

grande..
cmq uno somiglia a mikealprobass

Volevo scriverlo io!

Ho un video sul posing, se riesco lo uppo e lo posto perché è estremamente interessante (anche se è già stato linkato sul forum) da riproporre qui.

**vincenzo78** · 14-09-2008, 18:13:29

Splendido!!!

**Ale86** · 14-09-2008, 20:14:45

Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio

che problema ha la mia domanda?

vorrei saperlo anche io...più che spessore il dorso tirando gli addominali mi perde di ampiezza, su di me ho visto che, se sono abbastanza tirato, anche a dorso aperto senza tirare gli addominali, il six pack si vede lo stesso, e il dorso non perde l'ampiezza che perderebbe contraendo l'addome...

**Yashiro** · 21-09-2008, 15:10:54

- YouTube

http://it.youtube.com/watch?v=LKsM-EbWJ38

Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.

Intanto la prima parte, la seconda la caricherò appena 'sta linea va... uppare col cellulare è da pazzi!

**Eagle** · 21-09-2008, 15:15:06

Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio

magari avessi un maestro cosi che mi da lezioni di posing

E se ci pensiamo un attimo ... ci vorrebbe proprio poco per fare delle cose del genere anche da noi ...

**sal** · 22-09-2008, 12:43:40

la posa dei doppi bic. va eseguita in base al proprio fisico, con addome contratto o no, ma anche quando non contraete gli add. cercatedi tenerli comunque tesi x non perdere la forma a v