Originariamente Scritto da ugox@
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grazie...gentilissimo -
Vorrei averlo io che non sono mai stato obeso e mi alleno da 3 anni pieni il tuo fisico!!!Commenta
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grazieOriginariamente Scritto da faramir Visualizza Messaggio
....tu metticela tutta....ma tanto questo non te lo devo dire io se ti alleni da tre anni lo sai da solo.....una cosa ho capito da questo sport....è un "lavoro" 
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Come ogni cosa fatta sul serio... Ma è bello faticare se i risultati vengono.Originariamente Scritto da mahony Visualizza Messaggioquesto sport....è un "lavoro"Commenta
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Originariamente Scritto da faramir Visualizza Messaggio
I cavoli sono se non vengono...
O magari si acquisisce una rinnovata consapevolezza, in tal caso... nei confronti di sè... e degli altri...Lonely roses slowly wither and die
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c'è dire che qui il lavoro è di un "certosino" che più certosino non si può..e non sempre è facile.....Originariamente Scritto da faramir Visualizza Messaggio
io per esempio ho il terrore di ingrassare.....insomma venendo da un peso considerevole...."avoja" a dì metti "massa e grasso pulito".....anche da un punto di vista psicologico non è semplice..... poi in definizione lo mandi via.....vabbè mi fido di chi mi segue e continuo....incrociando le dita
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Mi pare di intravedere una certa gine/lipo nella seconda foto o sbaglio???
Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!Commenta
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non sbagli....è un difetto che mi porto da quando ero piccolo....mi hanno detto dopo un controllo che è accumulo di grasso dovuto agli anni in cui ero piuttosto "sovrappeso"....vedremo il da farsi in futuroOriginariamente Scritto da korallox Visualizza MessaggioCommenta
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Appunto, immaginavo, infatti ce l'ho anch'io...Originariamente Scritto da mahony Visualizza Messaggio
Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!Commenta
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questa è una foto delle gambe 1 anno prima che cominciassi a fare palestra.....dopo "urla, grida, e pianti" sono notevolemente cambiate.....come posso posto le foto delle gambe nuoveOriginariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio (peccato per le cicatrici 
)
Last edited by mahony; 29-04-2009, 16:22:26.Commenta
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se ci fai caso anche nella prima foto il capezzolo a sx della foto e leggermente più basso rispetto al dx....è piccolo perchè faceva un freddo della madonnaOriginariamente Scritto da korallox Visualizza Messaggio
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DAMMI SUBITO LA RICETTA
non so se è vero che ci hai messo un anno..comunque complimenti!!arrivare a essere come te sarebbe il mio obbiettivo..
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l'ultima foto non ha molto senso.Commenta
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