Foto scarse come me... :) !!!

[Ultras]

posto alcune mie foto , che dire , già da come sapete non ho mai fatto bodybuilding , però da un pò di tempo a questa parte mi sono un pò allenato con 2 manubri a casa , ora da settembre voglio fare le cose sul serio ed è per questo che mi sto muovendo sul forum per farmi una buona dieta massa e una bella scheda anche grazie a voi e questo splendido forum
p.s scusate la qualita delle foto , anche perchè è la prima volta che le faccio...















p.s messe altre 3 foto scusate sempre per la qualità , spero vadano meglio...

[M K K]

qualcosa c'e' gia' , adesso magna e spingi

[nIK0]

ma la prima foto cosa è ??
...scarso anche come fotografo

[Ultras]

eh si...la prima foto diciamo che sono i trapezi

[GoodBoy!]

eh si...la prima foto diciamo che sono i trapezi

perché fate questo

[Ultras]

perchè che ho fatto GoodBoy?

[GoodBoy!]

ma che senso ha fotografare i trapezi? il fisico deve vedersi per intero,non pezzo per pezzo

[ciccio.html]

attento alla bf e al grasso che si sta posizionando sui fianchi

[Ultras]

si infatti ciccio , prima ero piu grasso , per il momento oltre ai manubri sto facendo anche cyclette , mi consigli qualche altra cosa per i fianchi?

[napo]

ma xkè?

[Ultras]

daiiii vabè scusatemi ....

[napo]

daiiii vabè scusatemi ....

posta foto migliori a figura intera senza ritagli

[GalDregon]

basta vi prego, basta ...

e non voglio sapere che roba è quella bianchiccia.

[Ultras]

non è niente quella roba bianchiccia non ti preoccupare

[Davide90]

basta vi prego, basta ...

e non voglio sapere che roba è quella bianchiccia.