ciao a tutti mi chiamo alessandro ho 22 anni e vado in palestra da 2 mesi e mezzo..volevo mostrarvi il cambiamento del mio fisico...c'è ancora molto da lavorare ma in due mesi sono soddisfatto del mio lavoro...non ho integrato con nulla ma ho seguito una dieta pulita e mi sono impegnato a fondo..
ps: le foto sono di 2 settimane fa ora l'addome è un filo meno coperto....
ps2: scusate per le patetiche mutande...=)
ps: le foto sono di 2 settimane fa ora l'addome è un filo meno coperto....
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