Bob Delmonteque 84 anni

[Rik_the_Dog]

Qualche tizio vuole diventare grosso x fare paura e basta...

C'è da dire che è una sensazione bellissima

[master wallace]

comunque la foto in cui BOB mostra gli addominali allo specchio e' emblematica. . dimostra che il bottino di guerra. . si porta con se' per sempre. .ecco che cosa e' un vero uomo. ..

[Rik_the_Dog]

comunque la foto in cui BOB mostra gli addominali allo specchio e' emblematica. . dimostra che il bottino di guerra. . si porta con se' per sempre. .ecco che cosa e' un vero uomo. ..

Ecco quando esageri cosi non sono poi d'accordissimo!
Non sono un fan degli addominali

[master wallace]

Ecco quando esageri cosi non sono poi d'accordissimo!
Non sono un fan degli addominali

male. .

[Rik_the_Dog]

male. .

Tra grosso e tirato preferisco la prima!! Ovvio ci vuole anche un po' della seconda però andando avanti con gli anni predilgerei decisamente di più il primo aspetto

[ordinho]

cmq non capisco tutta questa paranoia di preservare ecc.
Se uno non fa nemmeno bodybuilding per paura di farsi male cosa fa nella vita?
rinchiudersi in una campana di vetro?

Allora cosa dobbiamo dire degli alpinisti,paracadusiti,ecc..

Ps.Io penso cmq che il bb sia dannoso per il pericolo infortuni continuo.
Come diceva Mcroberts l'infortuinio è sempre in agguato...e quando c'è ti rovina.
Poi se siete fortunati e vi allenate per 25 anni di fila senza alcun infortuinio... tanto di cappello.

[ordinho]

Be'. . sai. .io dico cio' che penso. .se poi sono fregnacce.. puo' essere. . ognuno giudichera'. .

A queste conclusioni ci sono arrivato con lo studio e la ricerca. . .e ovviamente con l'esperienza sul campo. .

consiglieresti l'abolizione dei farinacei a uno che ha bisogno di massa? oppure è un abitudine buona solo dopo che si raggiunge un determinato livello di massa ed età di allenamento?

[QuattroAnte]

consiglieresti l'abolizione dei farinacei a uno che ha bisogno di massa? oppure è un abitudine buona solo dopo che si raggiunge un determinato livello di massa ed età di allenamento?

l'apporto calorico per costituireuna buona base di massa deve prevedere quasi per forza l'utilizzo di farinacei a mio avviso. se non altro per un mero calcolo delle calorie

[master wallace]

consiglieresti l'abolizione dei farinacei a uno che ha bisogno di massa? oppure è un abitudine buona solo dopo che si raggiunge un determinato livello di massa ed età di allenamento?

se si e' molto secchi e giovani..no...

[acimbrico]

Ennesima lucida valutazione.

perchè, vogliamo parlare dei ginnasti con strutture analoghe a quelle del chechi dei tempi migliori?

forte, grosso, definito, snodato. che volete di più?

detto ciò, Master, credo tu sia il primo ad essere ben consapevole di rappresentare un caso abbastanza particolare, con un patrimonio genetico sicuramente di alto livello: per il lavoro che svolgo, passo un buon 50% del mio tempo a stretto contatto con atleti di livello, seguiti da staff medici, nutrizionisti, psicologi, fior fiore di preparatori atletici che, a 27-28 anni, si trascinano da un infortunio all'altro.

ma qui entreremmo nel campo minato dello "sfruttamento" dovuto al professionismo, quindi lasciamo perdere

[mariocat]

E' morto Bob Delmonteque...aveva 85 anni...purtroppo e' finito pure questo mito...