..autoscatti. intanto mi godo l'offseason intelligente..

***Federico86*** · 13-08-2008, 17:17:50

scannato !

***GOHARD79*** · 13-08-2008, 17:19:46

ottimoooo! il petto lo vedo indietro rispetto al resto pero'.

**N.I.T.R.O.** · 13-08-2008, 17:29:58

si è il mio punto debole da sempre ,per il volere del materiale genetico ormai espresso c'è poco da fare . ho provato tute le strategie possibili. senza pump poi mi condanno da solo.. in altre foto sembra più decente...sapri 2007 per esempio

File Allegati

**kenshiro80** · 13-08-2008, 17:35:07

veramente ottimo, braccia-spalle da paura, petto forse carente in spessore, gambe molto buone...secondo me la parte carente è il back

***zanelike*** · 13-08-2008, 17:36:48

peeerò

petto indietro nn direi...a me sembra cmq bello tirato e pieno..forse manca spessore nella schiena???

ps: stai da dio

**fabio976** · 13-08-2008, 17:37:00

posso solo unirmi ai complimenti fatti e che sicuro arriveranno! GRANDE!

***uruk*** · 13-08-2008, 17:40:19

gran fisico!! Il petto non è tanto indietro,secondo me sono le linee che lo penalizzano un pò. Nella foto sul palco stai da dio veramente

gran belle gambe

**BLOOD black** · 13-08-2008, 17:50:59

Stai bene...la schiena ed il petto un po' indietro,ma le braccia compensano alla grande

**N.I.T.R.O.** · 13-08-2008, 17:51:05

Grazie a tutti ... nell'arco dell'anno punterò a migliorare questi punti cercando di proporre almeno la definizione delle gare passate..

404 Not Found

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=124934&highlight=arrivederci

***ciccio.html*** · 13-08-2008, 18:10:26

molto bene, armonia pura, ma dacci sotto con i lombari

**Erry** · 13-08-2008, 18:24:03

Originariamente Scritto da N.I.T.R.O. Visualizza Messaggio

salve, dopo 5 anni consecutivi di gare h\p quest'anno mi sono rilassato strategicamente per affrontare il 2009 con qualche etto di muscoli in più
..spero di riuscirci cercando di non stravolgere la qualità muscolare. Intanto in questo torbido e afoso pomeriggio parte qualche autoscatto ( di pessima qualità purtroppo) per valutare lo stato di forma ..penso di ritornare sul palco tra qualche anno magari ludus 2009 h\p fino a 178 cm.. magari.!! speriamo di fare bella figura.. ...a presto . magari con foto più decenti..

stai da paura nitro ottimo..........

**piccola bestia** · 13-08-2008, 21:14:48

complimenti ottimo fisico

***DORIAN*** · 13-08-2008, 21:23:00

Nitro come al solito stai da brivido...
ps
salutami quel ****** di tuo fratello....

**oneW78** · 13-08-2008, 21:45:19

ottimo...complimenti sinceri.....
fossi in te alzerei leggermente la quota calorica .....e non mi allenerei piu' di tre volte la settimana sino a 16 settimane prima della gara.....