"Ronnie Coleman on Serbia Open 2008"

[Yashiro]

2008 o 2006 che sia, è buona per riallacciarsi al discorso di qualche pagina fa: preparazione impeccabile, separazione e vascolarizzazione eccelse

MA

gamba sinistra 2/3 della destra (pose a parte, è proprio indietro), pettorali che cedono in basso (sono enormi, vastissimi ma... brutti *****). E poi non ha più fianchi.
Il Ronnie d'oggi è mancante del primo dei tre punti che l'hanno reso una leggenda: linee massa e tiraggio. Proprio nella prima è più deficitario nonostante nelle altre due continui addirittura a migliorare.

[bigtime]

se si stira da una dritta in tutte le gare pro,è normale che in quella forma non gareggi se sta in off.
E poi le asimmetrie le può togliere come e quando vuole...

In realtà ci ha provato, facendo quello che gli infortuni gli han permesso.

2008 o 2006 che sia, è buona per riallacciarsi al . Proprio nella prima è più deficitario nonostante nelle altre due continui addirittura a migliorare.

E' in calo un pò in tutti gli aspetti, è più piccolo, non potendo più usare i pesi di qualche anno fa il risultato è ovvio.
Ad ogni modo, guardatevi l'ultimo video, e sebbene sia solo uno dei fattori che ne han fatto il miglior BB del mondo, capirete che i carichi inumani che era in grado di usare anche negli allenamenti ad alte reps erano anche la chiave della sua superiorità.
Fino al 2006 era in grado di fare front squat libero con 220kg per 10-12 facili reps, quest'anno non poteva caricare oltre 120kg, ho detto tutto.