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  • MOSTMUSCULAR 85
    Can't be touched
    • Apr 2007
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    • Gold's Gym (California)
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    #16
    Originariamente Scritto da samuraidavid Visualizza Messaggio
    pensa che una volta in quel garage ci stava la 4x4 del papa' ehehe, adesso è diventata un mini palestra vintage,in breve posto le foto del mio rifugio
    Posta,posta ke son curioso
    Matt10

    Originariamente Scritto da angy87
    tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

    Originariamente Scritto da bale
    sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
    Originariamente Scritto da greenday2
    ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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    • samuraidavid
      Bodyweb Advanced
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      #17
      Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
      Posta,posta ke son curioso
      quando ho testa vado giu' con la macchina digitale e faccio qualche foto
      L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..

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      • MOSTMUSCULAR 85
        Can't be touched
        • Apr 2007
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        • Gold's Gym (California)
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        #18
        Originariamente Scritto da samuraidavid Visualizza Messaggio
        quando ho testa vado giu' con la macchina digitale e faccio qualche foto
        mi sfugge il significato
        Matt10

        Originariamente Scritto da angy87
        tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

        Originariamente Scritto da bale
        sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
        Originariamente Scritto da greenday2
        ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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        • samuraidavid
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          #19
          Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
          mi sfugge il significato
          quando ho testa=quando ho voglia
          L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..

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          • MOSTMUSCULAR 85
            Can't be touched
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            #20
            Originariamente Scritto da samuraidavid Visualizza Messaggio
            quando ho testa=quando ho voglia
            ahahah questa nn la sapevo
            Matt10

            Originariamente Scritto da angy87
            tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

            Originariamente Scritto da bale
            sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
            Originariamente Scritto da greenday2
            ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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            • Rik_the_Dog
              Il Furiano
              • Feb 2007
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              #21
              Bravo bravo parli dell'home gym e non citi chi t ha dato l'ispirazione!

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              • samuraidavid
                Bodyweb Advanced
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                #22
                Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza Messaggio
                Bravo bravo parli dell'home gym e non citi chi t ha dato l'ispirazione!
                Ehehe ovviamente il grande Rik! soprattutto per il rack
                L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..

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                • dirk kuijt
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                  • Jun 2008
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                  • Roma
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                  #23
                  ho visto il tuo prima-dopo...ottimi miglioramenti (soprattutto perchè ti alleni da solo da quanto ho capito)

                  se farai un tuo diario lo seguiro' con interesse

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                  • samuraidavid
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                    • Send PM
                    #24
                    Originariamente Scritto da dirk kuijt Visualizza Messaggio
                    ho visto il tuo prima-dopo...ottimi miglioramenti (soprattutto perchè ti alleni da solo da quanto ho capito)

                    se farai un tuo diario lo seguiro' con interesse
                    grazie per i complimenti,tempo fa avevo aperto un diario..Poi pero' lo aggiornava poco e niente e ricevevo poche risposte quindi non lo ho + aggiornato
                    L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..

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                    • samuraidavid
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                      #25
                      Ed ecco le foto del mio rifugio nonchè palestrina at home:
                      iniziamo con la sbarra delle trazioni dove abbiamo appeso un sacco da boxe da 50 kg il tutto fatto artigianalmente
                      File Allegati
                      L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..

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                      • BLOOD black
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                        • Aug 2008
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                        • Nella mia testa
                        • Send PM
                        #26
                        lo voglio
                        ​

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                        • BLOOD black
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                          • Send PM
                          #27
                          lo usi? o sta li solo per bellezza?
                          ​

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                          • samuraidavid
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                            #28
                            Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio
                            lo usi? o sta li solo per bellezza?
                            lo uso per scaldarmi prima dell'allenamento
                            ed ecco il rack
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                            L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..

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                              #29
                              Ed ecco una foto della palestra vista da fuori
                              File Allegati
                              L'importante non è come sei dopo aver pompato,ma quello che provi mentre pompi..

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                                #30
                                Bella la tua palestrina
                                Matt10

                                Originariamente Scritto da angy87
                                tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

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                                sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
                                Originariamente Scritto da greenday2
                                ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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