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    #16
    http://www.bodyweb.it/forums/attachm...1&d=1217807550
    Originariamente Scritto da ..._flavio_... Visualizza Messaggio
    adesso posterò qualke mia foto...lo so ke non ne sono nemmeno di degno xkè il fisico non è ancora un granchè xò vorrei un giudizio da voi...ripeto ke in tutto sono 10 mesi ke faccio palestra ma 10 mesi intervallati da 3 stop cmq a voi il giudizio e vai con le crtitiche
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    http://www.bodyweb.it/forums/attachment.php?attachmentid=61087&stc=1&d=1217787201

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    http://www.bodyweb.it/forums/attachment.php?attachmentid=61088&stc=1&d=1217787257

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    http://www.bodyweb.it/forums/attachment.php?attachmentid=61089&stc=1&d=1217787319

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    http://www.bodyweb.it/forums/attachment.php?attachmentid=61090&stc=1&d=1217787371

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    http://www.bodyweb.it/forums/attachment.php?attachmentid=61091&stc=1&d=1217787417

    http://www.bodyweb.it/forums/attachm...1&d=1217787455
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      #17
      Ho letto altrove e ti ho risposto: non ha senso mettersi in definizione, non c'é niente da definire.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        #18
        Allenati e non pensare a fotografarti.
        In bocca al lupo
        Originariamente Scritto da PrinceRiky
        una volta un noto utente di bodyweb ha cagato una tab di bcaa intera. non chiedermi come se ne sia accorto.
        Originariamente Scritto da PrinceRiky
        in zona trieste è molto conosciuto
        Originariamente Scritto da PrinceRiky
        io lo faccio fare in farmacia (cioè lo compro già fatto - lo fanno senza il mio permesso), uno shampoo che lava per affinità

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          #19
          Magari aver avuto questa base a 16 anni.
          Parti bene, datti da fare e vedrai i risultati tra qualche tempo.
          Where is Jessica Hyde?

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            #20
            non guardare il post "i nostri prima e dopo"...potresti avere un attacco epilettico se vedi il cambiamento di certi utenti in un anno...

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              #21
              Originariamente Scritto da ste977 Visualizza Messaggio
              non guardare il post "i nostri prima e dopo"...potresti avere un attacco epilettico se vedi il cambiamento di certi utenti in un anno...

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                #22
                Originariamente Scritto da Cl4ud Visualizza Messaggio
                ma a 16 anni non e' prematuro iniziare con i pesi?
                no 16 anni è OK
                anke io ho iniziato a 15-16 e sono cmq alto 1,80
                non si blocca la crescita

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                  #23
                  hombrillo a te ho risposto altrove ... ti sembra molto robusto, come si é definito?

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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