Per un periodo di stress dovuto alla laurea ho ripreso a mangiare tanto e ho ripreso 2 kg, almeno mi sono abbronzato questa settimana ed il color libro un pò è andato via 
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Last edited by kenshiro80; 23-09-2008, 12:31:07.sigpicCitazione:
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... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso... -
denoti un grosso potenziale a mio avviso. .contatto face book
roberto moroni -
Se magari ci facessi vedere anche un front...Commenta
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lusingato master...sai quest'anno tra alti e bassi tra alimentazione non curata ultimo anno di università, allenamento in casa ect, non pensavo di mettere su tanta massa...sporca si intende ma pur sempre massa, spero di raggiungere quella qualità che si potrebbe intravedere ma che per ora rimane latente. Sono comunque consapevole che curando l'alimentazione potrei fare molta più strada...inoltre gli integratori per me non sono mai esistiti, potrebbero anche quelli in termini di qualità aiutarmi, da settembre valuterò il tutto e ripartirò da questa base curando questi aspetti.Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioLast edited by kenshiro80; 27-07-2008, 16:58:18.sigpicCitazione:
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... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...Commenta
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magari non è la prima foto che posto...ne ho postate parecchie del frontOriginariamente Scritto da john89 Visualizza Messaggio
...cmq ora ne posto delle altre 
sigpicCitazione:
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ecco una foto del front...
Last edited by kenshiro80; 23-09-2008, 12:31:07.sigpicCitazione:
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braccio...
Last edited by kenshiro80; 23-09-2008, 12:31:07.sigpicCitazione:
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riguardandomi devo incrementare il petto
...azzo ci devo dare dentro!
sigpicCitazione:
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siamo in due, cmq vedo grandi potenzialità anche io.Originariamente Scritto da kenshiro80 Visualizza Messaggioriguardandomi devo incrementare il petto...azzo ci devo dare dentro!
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grazie manx troppo gentili...mi rendo conto che l'unica cosa che faccio bene è allenarmi duro x il resto devo metterci più impegno, mi state dando la giusta caricaOriginariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
Last edited by kenshiro80; 27-07-2008, 18:03:51.sigpicCitazione:
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anche io mai toccato nessun integratore e sto valutando per settembre, speriamo bene amicoperò forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.Commenta
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