<<*-Egocentrico-*>>

[Manx]

ottimo.... peccato x le gambe che non sono all'altezza, in particolar modo i femorali.
io penserei al palco... non scherzo.

[Damz]

sofficini findus

[Dorikin]

grazie per l intervento

ma figurati, non mi son mai fatto problemi a dir quello che penso

volevo farti notare una cosa.

Prima dovresti confermarmi: concordi che è uno dei tuoi stati migliori di forma, PARLANDO DI DEFINIZIONE?

[piccola bestia]

stai benone, meglio le seconde foto che le prime

[MikaelPROBass]

ottimo.... peccato x le gambe che non sono all'altezza, in particolar modo i femorali.
io penserei al palco... non scherzo.

grazie grande manx per le critiche,le gambe in effetti le ho sempre trascurate e cercherò in futuro di darle maggior importanza

sofficini findus

maledetto

ma figurati, non mi son mai fatto problemi a dir quello che penso

volevo farti notare una cosa.

Prima dovresti confermarmi: concordi che è uno dei tuoi stati migliori di forma, PARLANDO DI DEFINIZIONE?

boh puo darsi,raramente mangio bene d estate ma ultimamente mi sto limitando nel inghiottire schifezze per cui potrebbe darsi...

stai benone, meglio le seconde foto che le prime

grazie...ma per seconde e prime cosa intendi?a quali ti irferisci?

[BigPaschi]

no guarda ... io quella foto delle spalle la salvo sul pc.... fa impressione

[MikaelPROBass]

no guarda ... io quella foto delle spalle la salvo sul pc.... fa impressione

[six00]

grande maicol, complimenti

[piccola bestia]

sono meglio, quelle un pò più chiare quelle scure non si vede niente.

[MikaelPROBass]

grande maicol, complimenti

grazie tante 6zerozero

sono meglio, quelle un pò più chiare quelle scure non si vede niente.

[Dorikin]

boh puo darsi,raramente mangio bene d estate ma ultimamente mi sto limitando nel inghiottire schifezze per cui potrebbe darsi...

Niente, il mio è un discorso molto semplicistico.

Parlando delle tue foto postate oggi, la tua definizione m'è sembrata migliore rispetto a quella di foto passate; magari potevi essere più voluminoso ma dato l'addome, le stritature, gambe ecc qui mi pari migliore sotto questo punto di vista. E anche a tuo dire, sembreresti confermarmelo.

Detto questo, tempo fa in un 3d dove postai una foto mia, mi facesti notare come date le vene e striature non potessi essere a percentuale x, percentuale che nel forum avevano detto TU avessi (cosa pressochè impossibile; sei sempre stato ben squartato e sempre messo emglio di quanto non ti avessero detto in quell occasione).

Questo tuo intervento è stato costruttivo e come tutti i commenti che ho ricevuto sul mio conto, ho sempre cercato di interpretarli nella loro interezza nel bene e nel male, tentando di estrapolarne al massimo il significato per migliorarmi; ergo ho apprezzazto.


Le striature delle foto ad oggi sono migliori di quelle passate; le vene sono peggiori. La luce è peggiore. MALGRADO TUTTO, SE CI SI FA CASO, LA TUA DEFINIZIONE RIMANE MIGLIORE.

- in primo luogo perchè le striature sono qualcosa di inequivocabile

- poi ci sono le vene che a seconda di pressione, momento della giornata (hai mangiato o no, se è sera o no, se hai appena alzato un braccio non riaffioreranno subito ecc ecc) e via dicono tutto e niente. Non dimentichiamo che c'è gente che anche a bf non basse (14,15,16%) ha buonissima vascolarizzazione, dunque, questione anche di genetica

- infine la luce, la quale da solo un impatto (parlo quindi di immediato) ma se ci si sofferma nell osservazione, si nota un miglior cesellamento del tronco, nonchè delle gambe.


Tutto questo per dirti che sei migliorato; ci sono condizioni e variabili da interpretare e nulla dev'esser lasciato al caso.

Seppur lungo, ho voluto farti un discorso molto semplicistico circa il fatto che una valutazione deve comprendere interpretazioni a 360° della globalità della situazione.

Io è 1 anno che lavoro in palestra e la cosa mi piace tanto. La mia fortuna è stata seguire il tutto da almeno 1 anno prima che cominciassi con i pesi

[MikaelPROBass]

Niente, il mio è un discorso molto semplicistico.

Parlando delle tue foto postate oggi, la tua definizione m'è sembrata migliore rispetto a quella di foto passate; magari potevi essere più voluminoso ma dato l'addome, le stritature, gambe ecc qui mi pari migliore sotto questo punto di vista. E anche a tuo dire, sembreresti confermarmelo.

Detto questo, tempo fa in un 3d dove postai una foto mia, mi facesti notare come date le vene e striature non potessi essere a percentuale x, percentuale che nel forum avevano detto TU avessi (cosa pressochè impossibile; sei sempre stato ben squartato e sempre messo emglio di quanto non ti avessero detto in quell occasione).

Questo tuo intervento è stato costruttivo e come tutti i commenti che ho ricevuto sul mio conto, ho sempre cercato di interpretarli nella loro interezza nel bene e nel male, tentando di estrapolarne al massimo il significato per migliorarmi; ergo ho apprezzazto.


Le striature delle foto ad oggi sono migliori di quelle passate; le vene sono peggiori. La luce è peggiore. MALGRADO TUTTO, SE CI SI FA CASO, LA TUA DEFINIZIONE RIMANE MIGLIORE.

- in primo luogo perchè le striature sono qualcosa di inequivocabile

- poi ci sono le vene che a seconda di pressione, momento della giornata (hai mangiato o no, se è sera o no, se hai appena alzato un braccio non riaffioreranno subito ecc ecc) e via dicono tutto e niente. Non dimentichiamo che c'è gente che anche a bf non basse (14,15,16%) ha buonissima vascolarizzazione, dunque, questione anche di genetica

- infine la luce, la quale da solo un impatto (parlo quindi di immediato) ma se ci si sofferma nell osservazione, si nota un miglior cesellamento del tronco, nonchè delle gambe.


Tutto questo per dirti che sei migliorato; ci sono condizioni e variabili da interpretare e nulla dev'esser lasciato al caso.

Seppur lungo, ho voluto farti un discorso molto semplicistico circa il fatto che una valutazione deve comprendere interpretazioni a 360° della globalità della situazione.

Io è 1 anno che lavoro in palestra e la cosa mi piace tanto. La mia fortuna è stata seguire il tutto da almeno 1 anno prima che cominciassi con i pesi

condivido piu di un punto e ti auguro di raggiungere tutti i risultati che ti sei prefissato

[Theycallmechobo]

Veramente una genetica ottima,la linea,la struttura,puoi veramente fare grandi cose....difetti: zona adiposa appena sotto l'ombelico e maniglie che penalizza leggermente la linea,penso questa sara' la cosa piu' difficile da togliere per te perche'se scendi ancora di bf% per togliere li' perderai anche parecchio(temo)...femorali e polpacci indietro. Bf% difficile da dire cosi' io penso sul 10%...forse un pelo meno..

[MikaelPROBass]

Veramente una genetica ottima,la linea,la struttura,puoi veramente fare grandi cose....difetti: zona adiposa appena sotto l'ombelico e maniglie che penalizza leggermente la linea,penso questa sara' la cosa piu' difficile da togliere per te perche'se scendi ancora di bf% per togliere li' perderai anche parecchio(temo)...femorali e polpacci indietro. Bf% difficile da dire cosi' io penso sul 10%...forse un pelo meno..

[master wallace]

Buona definizione..struttura ampia. . . .non sembri un HP +4.. le gambe e le braccia cosi' lunghe purtroppo sembrano sempre poco massosse anche se ben tornite. . ma ce la puoi fare. ...
servono ancora piu' kili.. volumi. .masse. . non fissarti sulla definizione devi costruire carne su carne. . capisci?
Bravo comunque. .