Originariamente Scritto da rocky 80
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sono partito denutrito e sottopeso (hp -22) e non facevo nessuna attività fisica da 2 anni....capisci bene che non è difficile,partendo da quella situazione,buttare su kg e kg di carne iperalimentandosi e allenandosi duramente...è uno shock x il fisico....e in 2 anni e mezzo non è stato difficilissimo mettere su 30kg...e ripeto 2 anni e mezzo micca 3 mesi....poi fai conto ke il grosso l ho fatto il primo anno...da 1 anno a questa parte avrò preso se tutto va bene 8kg....e poi fai conto ke all inizio ero tiratissimo,ora sn parecchio appannato...quindi poi di muscolo nn ho assolutamente preso 30kg...ne ho presi 16-17 se va bene forse anke meno...niente di impossibile fidati !!!! del resto sn un hp+9 non tirato...cosa ci vedi di impossibile ?!
io vedo piu impossibile perdere 50kg in 6 mesi o quelli ke sono mantenendo una buona muscolatura....x quello ho fatto quel post che tu hai quotato...la trovo una cosa impossibile...
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